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普通会员对于女生来说，减肥是一生的事业，所以在网络上才有了各种减肥的消息，也出现了许多让我们眼花缭乱的减肥方法，但是独得大家喜欢的减肥方法还是“节食减肥”，在很多人i想年终但是却还是有许多人就选择了“节食减肥”这一条路。之所以最终还是选择了这个，就是因为大部分人还是抱着“不想运动又想瘦”的想法，这样一对比下来最轻松的就是这个方法了，但是这个减肥方法却让一个正值青春的女子患上了胃穿孔，差点就危机生命，网友看了称“这完全是不要命的做法”。
这个因为节食减肥而患上胃穿孔的女生来自湖南，因为害怕自己在春节的时候控制不住自己的嘴巴所以下定决心在春节前开始着手减肥，其实在很多人心中体重55公斤，身高161cm的她是女生的标准身材，但是她并不知足，还是想着自己可以更瘦，所以在年前一个月的时间，就开始了她的减肥生活，为了可以成功瘦下来，她从正常的一日三餐变成了一日二餐，而且在下午两点之后就不再吃任何东西了，也就意味着她的减肥计划中完全没有晚饭这么一说，也就意味着她从下午两点到第二天早上都是饿着的。
而且她每天的两餐也是格外的克制，吃的也不会太多。这样的减肥确实让她瘦了，仅仅半个月的时间就成功减掉了4斤，发现自己减肥成功后，因为害怕自己控制不住嘴巴，从而导致自己的体重反弹，在成功瘦下4斤后她还开始吃减肥药，直到春节结束后去到公司上班，她的身体也开始出现问题，经常性的肚子疼，甚至还出现了昏厥，去到医院检查发现是胃穿孔，如果不及时治疗还会要生命危险。
之所以会胃穿孔就是因为人在进食以后胃会分泌胃酸来消化食物，如果你突然减少食物的摄取，那么多余的胃酸就会腐蚀胃粘膜发生胃穿孔，看了是不是觉得有写可怕，看了这个女生你还敢节食减肥吗？想要成功瘦下来还是需要好好的饮食搭配再加上适当的运动，可以选择多吃一些低糖分的水果蔬菜，女生就可以进行一些有氧运动来帮助我们减肥，每次有氧运动时间最好在30分钟以上，这样减脂的效果才最好。
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