人生不长，余生很短，请做最好的自己

下面我们来直观感受一下：

如果你今年20岁，那么已经走完的人生如下，刚起步，就已经过了一小半了：

如果你读完大学，准备工作了，那你的人生就是这样的：

假设你和你的男朋友/女朋友谈了一场6个月的感情，再是轰轰烈烈，体现在一生里，它在这张纸上是这样的：

如果你是一位30岁上下的心力交瘁的上班族，你的人生只有下半场了。

假如你刚有了孩子，你能和孩子在一起共享天伦，和他骑大马，过家家的日子是多少呢？

在你的孩子自己成家立业，离开这个家，你们在一起的时间是多少呢？

如果你现在四十不惑，中年危机，上有老下有小，你的状态如下似乎已经接近尾声了：

假如你的父母已经老去，就算你现在天天去看看父母，你还能和他们相处的时间也就这么多了。

假如你单独住，一个月见父母两次面，你能陪伴他们的时间就是这样的：

看到这里，你是不是觉得人生好短暂。其实无论你富贵还是平穷，有权还是没权。无论你是ceocoo还是ufo，小民百姓还是吃瓜群众，每个人就是一段时间。命长多几个格子，命短少几个格子。 

可是，你能做的就是在这些个格子里，把自己的日子过好。让自己快乐，呈现美好的自己。这点上非常重要，人生难得来一次世间，千万不要庸庸碌碌地过去了。千万不要一身赘肉，一脸邋遢地过去了。要找到最好的那个自己，用那个自己的活。

有小伙伴说，那怎么找到最好的自己呢？

首先要让自己健康快乐阳光美丽啊。有效运动+科学饮食，让自己精神焕发，自信满满啊。一脸生气，朝气满满的小伙伴自然运气不会太差。如果你总是浑浑噩噩，今日拖明日，明日拖后日，那一辈子很快就过去了。

有小伙伴说，减肥太苦了，要控制吃，又要每天动，我真没有勇气开始。好吧，即便减肥不是件舒服的事，那么下面我们来看看，我们需要辛苦多久呢？

雅痞数据显示，无论你多胖，即便你是个巨型胖子，那么也只要花上6个月可以变成一枚健康阳光美好可人的小青年，而6个月是多久呢？

你就因为担心这么一小格，而放弃这么多这么多格子么？

亲爱的，从现在起开始寻找最美好的自己吧，人生不长，余生更短。不要到死，也是一个死胖子。