胖妞去健身房应该如何穿搭？

随着小编连续两周的“健身房穿搭指南”，相信敏感的小伙伴已经感觉到了——健身房根本就是个时髦战场啊！

在健身房这种不能穿太多的地方，很多微胖小仙女不知道该怎么穿得专业好看又遮肉。

时髦不是瘦子的专利，肉肉的你在健身房，也能穿出自己的style！

在做笔记之前，请先戳《女生去健身房应该怎么穿？》，回顾一下女生在健身房里最基本装备和配色技巧。

好了，小编穿搭小课堂第三趴，开课了！

上身

很多微胖小仙女在健身房这种荷尔蒙爆棚的地方，是能包多一点就包一点。但是因为运动需要大量出汗，把自己包得太紧太严实是会影响运动效果的。

上半身可以选择这种大码速干衣，吸汗又宽松。

或者宽松上衣，一般是oversized的运动卫衣、小背心，还有短款的小卫衣，遮挡住手臂上拜拜肉的同时，还可以适当露出一点点小肚子。

下身

但其实，选对了legging，一样能让你腿显瘦！

黑色本就最显瘦，再加上侧白边竖条纹，legging也不再是胖妞们避之不及的健身房必备单品了....

如果实在觉得腿上肉很多，那可以选择休闲跑裤。

但是！小编说过很多遍了，一定不要是这种裤脚宽松甩起来无比拖沓的裤子，小脚裤看上去干净利落，专业hin多！

任何穿搭都是视觉叠加的效果。关于女生健身房的穿搭配色，之前已经要各位小仙女们回顾了。总而言之就是一句话，上半身和下半身是要互补的。

而对小胖妞们来说，最显瘦的颜色莫过于黑、灰、蓝，或者其他高饱和的颜色。

小编总结出了这几种健身房穿搭大法，

小胖妞们，收好啦！

宽松上衣+修身legging/短裤

上半身较胖而下半身偏瘦的仙女，可以用宽松款上衣遮盖，搭配修身legging，突显相对纤细的下半身来化解劣势。

oversize的运动卫衣，在遮肉的同时，还能有一丝小慵懒的感觉...

背心的下摆稍微系个小结，俏皮感up up。

或者套个不同色系的小外套，一身黑色会让你看上去很酷，但如果外面加点不同颜色，会让你时髦感噌噌往上走。

紧上身+宽松下身/黑底白条纹legging

如果下身比较胖，就需要采用上紧下宽的搭配，而不是用五颜六色辣眼睛又显胖的legging来暴露缺陷...

休闲跑裤其实是百搭，无论你是梨形身材还是竹竿腿都能妥妥地hold住，小脚裤腿设计，把大大的裤腿收起来，又专业又能增加几分不羁的酷感！

请忽略掉那件毛大衣....

如果上半身也胖胖的想要遮肉，就在外面配上一件外套。比如这种低饱和度的灰色内搭，加上浅色的外套，高级感立马出来了。

或者直接上健身三件套，运动bra+外套/T恤+裤装。

全身的配色最好保持一致

加点亮色会让你看上去俏皮活泼，如果一身黑色，那你就是健身房里最cool的胖妞儿！

我们总是说，“胖”就要注意不要穿这个，不要穿那个。但作为一名非著名时尚健身穿搭博主，小编想对各位小胖妞们说——

在合适的场合穿合适的衣服，至于怎么搭配怎么穿，自己喜欢、保持自信就是最时髦的一件事。

每位健身房小胖妞都是潜力股，你永远都不知道瘦下来的自己有多美，除非现在就开始努力。