看「金秘书」朴敏英保持好身材，让霸道总裁对她欲罢不能

最近可以和世界杯抗衡的，也只有韩剧《金秘书为何那样》了。豆瓣评分飚到8.5，剧情轻松搞笑、演员颜值爆表，绝对是部可以让你feel到夏季清风的剧。

《金秘书为何那样》改编自韩国2013年出刊的同名人气漫画。讲述的是财阀二世李英俊（朴叙俊饰）和女秘书金微笑（朴敏英饰）的搞笑爱情故事。剧情虽然玛丽苏，但是女主角朴敏英的颜值和好身材，让这部剧热度无限上升。

还原漫画功力满分 

以往韩剧这种富二代爱上灰姑娘的剧情，总让人觉得甜腻不真实。但是这部剧女主角很反套路，女主工作9年每一天都在为离开男主做准备。男主的人设不再是贴心欧巴，而是神经质、不解风情、自恋、控制狂······即使帅气多金，但能让每个女人都恨得牙痒。

自恋到无人可以忍受

直接拒绝黄金单身汉

之前是男主虐女主，之后就是女主虐男主，剧情真的有趣，但是最让人沉迷的还是女主朴敏英。一套套职业装简练又性感，还贡献了“大胸女如何穿衬衫才能不显胖”和“穿铅笔裙才能优雅又sexy”教科书般的示例。

当年凭借《城市猎人》、《healer》圈粉无数的朴敏英，被封为“男神收割机”。有胸有臀，白皙秀美，绝对可以称得上女神。这部戏最先上韩国热搜的就是：朴敏英的颜值竟然n年如一日。

八年前和现在

朴敏英在韩国是少有的特立独行，一出道就承认自己整容，看到了太多了整容后脸部崩塌，小编就不在这里一一列举，朴敏英绝对是整容界的清流，所有微调都以自然为第一原则。

合作过的男星

虽然早就出道，合作的也都是各类帅哥，但是除了8年前的《成均馆绯闻》，朴敏英已经好久没有让人记住的角色。甜妹的形象让她每部剧的角色都很接近，不是古代受尽委屈的嫔妃，就是需要解救的美少女，其实这些剧也没有给她发挥演技的机会。

最近的一部古装剧《七日的王妃》其实就很少人提及，角色实在没有太大突破，而这部《金秘书为何那样》需要很多微表情，来诠释忍耐怒火的微笑，kiss被推开时的气愤，被男主暖到的心动，太多细小的情绪，反而给了朴敏英机会证明自己的演技。

也许因为居中角色反复起伏的情绪，纠结的心态，和刚恋爱的女生心境太接近，即使漫画版剧情其实已经人竟皆知，依然可以和世界杯收视率的抗衡的原因。

居中的女主的名字叫“微笑”，她爱笑、乐观，面对欠债的父亲，没有私人时间的工作，她依然懂得微笑面对，小小的出租屋也能让人感觉清新舒适。她的人生有自己计划，没有喜欢过眼前的高富帅，也没有被高薪迷惑，她想要的事自己追求的：可以睡懒觉、下班后和姐妹聚餐，一个贴心的男友，悠闲的周末。

没有情动之前，男主的豪宅对于女主来说只是个牢笼，男主身上的优点，不过是折磨她的缺点，但是当男主的恋爱战斗值由负值变成正，一切都开始变得不一样。

这部剧传达的和以往的韩剧其实完全相反，女主没有指望男主来拯救，只是需要他来和自己的生活契合。韩国的大女主的戏，在轻松浪漫的情节里，悠悠的传达出来。独立自主，为自己而活，捍卫自己的梦想的金秘书，让人无比沉迷。 

享受生活的懒女神 

朴敏英绝对可以算得上懒女神，要不是金秘书这个角色，在新人辈出的韩国娱乐圈，很多人已经快忘记她。唯一让人记住的就是前男友是李敏镐，然后一直有拍戏但没热剧，就这样维持了很多年。

看朴敏英的ins和微博，她喜欢出国旅行、做美食、和朋友聚餐，感觉一点不为人气着急，没有一点如今流量明星的危机感。这种不急不慢主要在于朴敏英的性格，她接受采访时候说，自己的优点是积极开朗，有时候兴致上来，会有想要藏起来的瞬间。

其实朴敏英和金秘书想法很像，如果一年365天都忙，赚到钱却没享受生活，简直太亏了。朴敏英的座右铭是“enjoy my life”，享受人生的意思。

每年都只精选1-2部戏，其他时间都用于享受生活。这种懒与其说是“不上劲”，不如说是“聪明”。人生能有什么比享受生活更重要，再忙也要让自己休息，才能最好的充电。

朴敏英在家里就喜欢厨艺。没有行程的时候，会把朋友全部都邀请到家里聚餐，自己下厨绝对可以做好一整桌子菜。

和金秘书不同的是，朴敏英家境不错，是家里二女儿，很早就有出国留学，演戏一直是她的兴趣，但是享受生活才是她的本能，她经常去各国美术馆，喝杯咖啡逛一天，喜欢去尝试当地美食，回来就开始学着做。

私下的朴敏英过得完全的是“宅女”的生活，因为太喜欢料理，把自己变成了美厨娘，因为喜欢咖啡，在自己家里开了私人咖啡馆。喜欢逗别人笑就收集各种有趣的段子。只要喜欢，就会很执着，也难怪即使角色类似，但演技一直提升。

懒人减肥法

连门都懒得出的朴敏英，怎么会爱去健身房呢？根本不喜欢，但是据说为了可以肆无忌惮的享受美食，才被朋友拉进了健身房，这才慢慢爱上运动。

《金秘书》开拍前，为了提高与剧中人物的相似度，朴敏英天天去健身房打卡，减重了4KG。就像英国王妃出演的《金装律师》，如果身材不够fit，穿铅笔裙绝对是大考验。

除了去健身房，朴敏英还是女团舞蹈中毒者，韩国女团的舞蹈基本3-5分钟，但是强度很大，朴敏英有喜欢看电视时候，跟着女团跳舞。据说，跳韩国女团的舞蹈1小时，可以消耗700卡路里。爱吃的朴敏英就靠着看电视时的娱乐保持好身材。

朴敏英的身材不同于韩国艺人的纤细，凹凸有致又有大长腿，朴敏英曾经解释过：主要是妈妈的遗传和小时候学习过芭蕾。想要瘦腿的妞儿们，如果没有时间系统学习芭蕾，选择健身房的芭蕾修型课也能让你的腿更细哦。

这个夏天，因为金秘书，让大胸的mm不再头疼如何穿衣，让喜欢美食的亲故，有了享受生活的启动力······

好身材未必一定是只有一种，修炼好身材也未必只有勤劳这一条路，宅懒癌一样可以找到适合的方法，在这个酷暑，让我们一起都变成金秘书吧！