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杠铃深蹲身体总是前倾,肩胛骨总是放松怎么办?

  凯凯 · 6年前 · 4679 次点击  
这是一个创建于 6年前 的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

深蹲身体总是前倾？

深蹲腰痛？
杠铃无法稳定在背上？
深蹲时背部无法收紧？

深蹲时肩胛骨总是放松？

杠铃深蹲身体总是前倾,肩胛骨总是放松怎么办? 增肌健身杠铃深蹲身体总是前倾,肩胛骨总是放松怎么办? 增肌健身

如果你有以上这些问题的话，赶紧点开本次的分享视频看看吧，有帮到你的话，大力转发点赞吧～

(来源：天天健身)
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