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普通会员什么是一名成功男士的标配？车子，房子，票子？答案似乎千篇一律的都是这样。
但在许多健迷小姐姐眼里成功男士的标配也许是这样的：线条鲜明的肉体，万里挑一的灵魂。如果可以的话，再有一张棱角分明的脸，有一个这样的男朋友估计睡觉都会笑醒。
最近在国外健身圈
一位筋肉小哥最近火了
事情还要从去年的圣诞节晒照开始说起。
在欧美社交网络，人们一到圣诞节就会晒自己的各种节日装扮，这对于身材好的人来说是绝佳的吸粉机会。而在今年的吸粉达人中，下面这位小哥的照片被迷妹们疯狂转发，可谓一夜爆红！
这位小哥名叫Uriel，西班牙人
小哥目前在纽约工作，是一名健身模特。眉清目秀，薄肌身材，看一眼就想怀孕的那种！
而当他脱掉上衣，网友们不禁纷纷惊呼：原来男人的身材居然可以完美到如此令人发指！从下面的身材照确实能看出，Uriel的肌肉无论线条还是体脂率都无可挑剔。
确认过眼神，这是小编最想练成的身材，你呢？
凭借高颜值和劲爆身材，如今Uriel已经在社交账号INS上吸引了30多万来自世界各地的粉丝。
不管是男生还是女生，看到这样的肉体，大家打心底里是非常佩服的，尤其是当他撩衣炫腹的时候，小编都能隐约能听到评论区的舔屏声了！
而作为一名身高1米85的健身模特，小哥在日常穿搭上也是非常有品位。有了这样的颜和肉，感觉穿啥都是行走的荷尔蒙！
不过，大家可别以为小哥哥从小就是美人胚子，一直帅到大的那种。其实他也有过路人甲的黑历史。
下面的照片是2012年时的他。一头卷毛，还把POLO衫领子立起来，整体上跟现在实在差太多了，浓浓的闰土气息扑面而来！
那时他也不晓得健身是什么，虽然体型不胖，但身材也是毫无锻炼痕迹！
再后来，谈恋爱之后，他还被女票喂胖了30斤，脂肪层可以说是相当厚了！从照片上看，他当时的体脂率应该有40%了。
后来他慢慢意识到体型胖的烦恼
开始一点点接触健身
也就是从那时开始，他跟我们很多小伙伴一样走上了这条举铁的不归路！
三年前，他的身材是这样的，健身初期对各种动作和饮食方法不太了解，所以健身效果不是很明显，但他从没想过放弃！
两年前，他整个人都瘦了一圈，胸肌和腹肌也有了轻微的线条，看来减脂增肌终于有了成效！
而到如今，Uriel已经完全摆脱了之前路人甲的平淡形象，逆袭成一位回头率非常高的筋肉型男。
发型换了，身材好了，气质也更自信了，连多年没见的好友都惊叹称，他好像换了个人一样！
如果说一些女生对以前的他没什么感觉的话，那现在的他都能治好很多人的性冷淡了。
看看他健身前后身材对比，大家感受下！
如今，撸铁已经成为Uriel生活中不可缺少的部分。
据他透露，每周他都至少去锻炼四次，以力量器械为主，同时也会做一定的有氧训练来维持比较低的体脂率！毕竟是模特嘛，杆儿瘦的不行，太大只了也不好！
就算再难咬牙也要坚持下去
不管什么动作都努力做到最好
就算是和家人聚餐，面对他们的美食，还能面不改色地吃自己的西兰花。
而他的社交账户上除了自己的“性感照”就是各种各样的励志鸡汤，诸如下面之类：
永远不要忘记你是谁，你从哪里来，你将来想成为谁；为你的梦想而奋斗，这是唯一重要的事情；如果你跌倒了，就站起来，但决不放弃；我仍然在努力实现我的目标，但我知道我已经比昨天更接近了。
从一个平平无奇的路人甲，到一个坐拥百万粉丝的男模。与其说是健身拯救了Uriel，倒不如说是他的勤奋拯救了自己。
爱美之心，人皆有之！如果你的脸蛋无法改变的话，那就通过身材打造来增加自己的魅力吧！就像这位小哥哥一样，从以前的路人甲到现在的筋肉网红，都是用汗水和付出换来的。
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