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普通会员印象中的软妹子是这样的：
天生柔韧性超级好
有个朋友说
她从来不练，也可以轻松横叉竖叉
下腰也不在话下
但她力气很小
练倒立？
想都不敢想
其实软妹子练倒立有天然的优势
就是不怕摔
不管是蝎子式
还是手倒立
要摔了，轻松一个后弯
两脚轻轻落地
平安无事
霸气的后弯
如果你是一个软妹子
又想练倒立
建议还是先练一练力量
这世上没有灵丹妙药
可以让你从不会倒立
一下子练成倒立
你至少得有基本的力量
撑起自己的体重
这很可能是以前从没做过的事
也别相信会有什么神奇能量真气冥想会帮助你
那玩意武侠电视剧里有
现实生活中
不存在的
扎扎实实一口气做10个俯卧撑
比什么都强
你也不用担心
练个俯卧撑会把你练成下面这样
肌肉横向发展
比男人还man
不可能的
想太多了
过了力量关
对软妹子来讲
后面便是
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