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普通会员我的教练，脾气不好
在我最坚持不下去的时候，Ta会大声吼我：“快起来！最后一组了！坚持一下！！”
在我没有力竭的时候，出尔反尔，增加组数。我生气反驳的，总是没有用，Ta就会拿出那句紧箍咒咒语：“只要练不死，就往死里练……”
我的教练，数学不好
Ta会在平板支撑倒计时的时候出错，倒计时10,9,8，对了，8之后是几？；
Ta会在你不注意的时候，练习的组从7组变8组，8组变9组。奇怪的是，Ta的数学从来只增不减……
但是，
Ta也很温柔……
在我看到体重一直不掉的时候，Ta会告诉我，你在减重平台期，肌肉量上来了。后面维度会小的，别光盯着数据，去看看那些成功会员的照片墙，你以后也会是其中一个……
在我每天练完用泡沫轴放松哭喊的时候，Ta会告诉我，为什么需要拉伸放松，告诉我小粗腿的原因……
在我放弃健身的时候，Ta会给我发健身励志的文章，告诉我可能再坚持一次，结果就会不同……
慢慢的，我发现，
我的世界开始明亮了……
?我不再嫌弃镜子里的自己，觉得整个商场的衣服都是自己的；
?我发现朋友都不愿再和我一起去游泳，他们说我的身材害他们把不到妹；
?我发现路人的目光都是温柔的，世界变得友善；
?我发现花钱在健身之后，可以省了原来买衣服的很多钱。可以把50元小白T穿出以前400元的衬衫都没有的效果……
健身，其实每一天都很艰难，但是一年年的，就开始越来越容易……
不健身，每一天都很容易，但是一年年的，就越来越难……
其实我最想感谢的，是我的教练。
对，就是那个收了我的钱，脾气还不好，数学又差的教练……
谢谢你！
对我坚持不放弃！
谢谢你！
让我看到世界如此不同……
健身以后你会发现
困难并没有那么可怕
一定都能克服
而你付出的汗水也是有回报的
健身以后你会发现
什么是生活，而不仅仅是生存！
很多事情没有人可以替你完成
毅力不是用嘴说，是做出来的！
有人逼迫你去突破自己，
你要感恩他，
他是你生命中的贵人，
也许你会因此而改变甚至蜕变。
蜕变的过程很痛苦，
但每一次的蜕变都会伴随有成长的惊喜。
所以，不管怎样
请感谢那个带你一起健身的人！
因为健身以后你会发现
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