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普通会员经常有人问我：是不是瑜伽教练？是不是Asthanga的教练？
不是，我不练瑜伽
倒立都练不完，没精力去练瑜伽了
练完手倒立之后就完了？
还差得远。
所谓登堂入室，手倒立只能算跨进门槛里。
练成了双手倒立，你会觉得
慢起很好玩啊，好酷啊
分腿慢起吧、并腿慢起吧
然后倒立行走吧
倒立俯卧撑
上下台阶
虎屈
钻石
倒立击掌
单手倒立
单手倒立俯卧撑
十指倒立
五指倒立
……
一个接一个的动作等着你
一个接一个的挑战就在面前
双手倒立真的只算是入门
今天有个同学跟我说
倒立会上瘾
想到过年回家不能练
心里就不舒服
但肯定会找到办法练的
是的
当你克服一个又一个困难
完成一个又一个难度的时候
那种成就感、自豪感
真的会让人上瘾
这是一个游戏的法则
倒立是一场游戏
值得玩一生的游戏
而健身、健康什么的
自然而然就来了
就是这句话：
一入倒立深似海
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