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普通会员健身是一个增肌的过程，无论是男生还是女生，只要长期坚持锻炼，身材必定会变得强壮起来。单就女生来说，虽然她们很难练出像男生那样明显的肌肉线条，但一定能练出壮实感来。
26岁的Bany是一名来自韩国的时装模特，同时也是社交媒体上的一名健身达人。社交资料显示，Bany坚持健身已有4年之久，在ins上吸引了4万多粉丝关注。Bany之所以能得到网友们的喜欢，就是因为她在健身房练出了傲人的身材曲线。
在形容女生身材好时，人们一般用“沙漏型”、“S型”这样的词汇。Bany的身材曲线，完全符合沙漏型和S型的标准。资料显示，Bany的身高为1.68米，体重为115斤，腰臀比例为0.73，几乎到了最完美的状态。
虽然身高超过了普通水平，但Bany并不属于苗条类型，因为她的体型略有厚实感。上图中Bany穿着修身的牛仔裤，你可以看到她有双粗实的双腿，散发出了迷人的健美感。
之所以身材健美，是因为Bany一直都坚持在重量区做力量训练，尤其喜欢做大重量的深蹲练习。Bany的深蹲重量达到110公斤，这是一个相当高的水准，就连经常锻炼的男生恐怕也难以达到。
作为一名衣模，Bany需要把每件衣服的优点凸显出来，只有把身材练出曲线感，才能做到这一点。随着时间的推移，Bany的身材必定越来越好，而她也必将成为一名更成功的模特。
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