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普通会员每一个人都有他的人生梦想，在小的时候有人想当老师，有人想当医生，有人想当科学家等等，这些梦想随着我们年龄的增大或多或少的与我们擦肩而过，而真正实现梦想的人却很少，中途都会遇到很多的困境。
上图中这位男子叫亨特拉布拉达，今年26岁，是一名专业的健美运动员。而他在少年时间梦想并不是健美运动，而他的梦想是当一名职业的足球运动员，不幸的事在他上高中那年因为受到重伤后不得不选择举铁来增加自己的肌肉，让自己的伤情快快好起来。
在举铁的过程中他发现自己爱上了这份运动，每一次举铁后那种肌肉膨胀感让他非常的兴奋，他决定自己不在练足球了，转身于健美运动。
而他的父亲却是IFBB名人堂一员，因为有父亲的指引下他很快的成长起来，在2016NPC圣安东尼奥，男子重量级，第一名、全国人大分支沃伦经典，男子重量级，第一名。
第一次参加就拿到了不错的成绩，这不得不说有其父必有其子。
接受父亲的建议，并在健身房里不停地训练，亨特看到自己迅速崛起在健美世界的行列中。
他很快就成了一个值得关注的名字，在胜利之后取得了胜利。2016年，他踏上了圣安东尼奥和沃伦经典赛的NPC赛段，赢得了两场比赛。
除了他的舞台成功，亨特还成为着名的企业家和社交媒体名称。以他的父亲为灵感，亨特拉布拉达不断取得新的成功，看起来将成为一个健身的标志。
身高只有175的他，体重却达到了110公斤，超大的肌肉健美的身材，这个肌肉男让人们记忆犹新。
曾经热爱足球受到重伤后选择举铁实现自己的健美梦，而他最大的崇拜者就是自己的父亲，两人如今都是健美巨人不得不说有这样的基因才有他今天的成就。
亨特一直不喜欢吃 “披萨和冰淇淋膨化饮食。” 据他说，虽然这种饮食很容易获得质量，但它主要是脂肪 - 而不是肌肉。
亨特的饮食完全基于全食物。这些包括鸡胸肉，白鱼和低脂碎牛肉。他还吃一些复杂的碳水化合物，但避免使用糖和淀粉等精制碳水化合物。
就脂肪而言，亨特吃了大量的ω-3脂肪酸。他从鲑鱼等鱼类中获取这些，但也来自高品质的磷虾油补充剂。
亨特会日复一日地训练。他的座右铭是 “越多越好。” 每次锻炼时，每个身体部位最多可以做25套。虽然这对他起初很有效 - 正如他所说的那样给他巨大的收获”进步最终放缓了。
在他看到他不再增长之后，亨特变得沮丧。他有完美的营养和补充，并有足够的恢复时间。他一开始没有意识到的是，经过如此多的训练，他对自己的肌肉造成了太大的伤害。
随着他对训练的了解越来越多，亨特意识到他需要减少体积并让他的身体能够赶上训练。而不是每个身体部位做25套以上，他现在最多做12-15套。不久之后，这开始得到回报，因为亨特的 “收益”再次回归。
亨特在训练时使用代表次数在8-12个代表之间。他主要关注的是保持高度。他通过做大量的落差套装，强制代表和超级套装来实现这一点，这减少了他在练习之间的休息。
亨特一周要训练六次，每次只有周未才会有休息时间，让自己肌肉有一个恢复的时间并放松自己，严格的饮食和有序的训练计划是成功的一大半。
现在亨特已是一个父亲和老公的角色，一家三口生活的非常的幸福，而且他还是一个特别出色的企业家，生活中的这个26岁大男孩已成相当的成熟，健美的肌肉、幸福的家庭和事业上的发展都给他足够多的勇气，不是不说他的人生让人羡慕。
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