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普通会员在国内
功夫明星这块非常凋零
随着成龙李连杰年纪增大
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谁能够扛起这杆大旗哪
硬汉吴京被观众寄予厚望
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吴京是国内少有的优质武打明星，从业二十多年来，饰演的角色几乎都是荷尔蒙爆棚的硬汉，深受广大观众们的喜爱。
《功夫小子闯情关》中
生性好武、天赋异禀的杨学文
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《杀破狼》中
冷血狠辣的杀手阿积
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《我是特种兵》中
功夫高强的特种兵王何晨光
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自导自演电影《战狼》中
痞性十足的孤胆英雄冷锋
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只要有吴京出演的影视剧，总是让人看得热血沸腾，而吴京在戏中的打斗场面都是拳拳到肉，让观众大呼过瘾，要知道那些场面可都是真打，不是用所谓的特效或者替身。
吴京可是有真功夫的，他从小就开始学武，武术功底十分扎实，他每天都要训练三个小时，其中包括正踢腿、侧踢腿、弹腿、侧踹、扫腿各踢一千....，三个小时内得踢腿上万次，这是要练废的节奏啊，但吴京依然坚持了下来。
看看这棱角分明的身材
结实有力的肌肉
难怪能秀得这么自信啊
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吴京这身健硕的肌肉
主要得益于他平日疯狂的健身
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手脚青筋爆满
可见健身有多拼
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健身怎么能不练腿哪
京哥小时候的踢腿可不是白练的
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带着儿子一起去健身
这是打算从小训练儿子吗
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如此高难度的动作
有几个人受得了哪
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这是吴京的日常运动量
简直是魔鬼训练啊
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前些日子，吴京莫名其妙的上了热搜，起因是吴京自带小板凳坐在火车过道上，样子十分的逗趣，有网友点赞说吴京太接地气了，也有网友炮轰他没素质，带坏不良风气，网上吵得不可开交。
后来官方发表声明，只要不影响火车秩序，允许自带板凳到车上，这件事才得以告终，吴京也没有因一些网友的炮轰而生气，而是发微博自嘲道：只要能回家，坐哪里都行 ,那些炮轰他的人，你怕是不知道这个男人有多牛吧！
吴京导演的《战狼2》让观众看得心潮彭拜，一句"犯我中华者虽远必诛"让国人热血沸腾。但当时圈内几乎都不看好这部电影，很多明星拒绝吴京的角色邀请，连发布会都没什么人参加，真是人情冷暖啊，后来电影破了中国影史票房记录，狠狠打了某些人的脸。
吴京拍戏时对自己要求非常严苛，特别是打戏，为求逼真，都是亲自上阵，拳拳到肉，这也导致他浑身都是伤，手骨折过，腿断过，脑袋被打伤过，身体上留下了很多的后遗症，这种不要命的劲让观众既佩服又心疼不已。
硬汉这个称号吴京是当之无愧，这才是中国男人真正的典范，而不是那些只会跳舞扭腰的小鲜肉们。
真心希望有一天国人的审美是喜欢吴京这类的硬汉，而不是那些搽脂抹粉的"男人"， 小编相信会有那么一天的。
接下来小编给大家
分享一些徒手训练动作
足不出户也能练出好身材哦
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跳跃深蹲
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靠墙支撑
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抬高跳
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单腿深蹲
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摸地速跑
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俯卧撑
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V字两头起
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平板支撑
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仰卧腿举
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开合跳
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