70岁老奶奶训练重量，能秒杀20小伙

原标题：70岁老奶奶训练重量，能秒杀20小伙

在我们印象中70岁的老人什么样？相信多数人是步履蹒跚，行动不便。你能想象一个70岁的老奶奶比一个20岁小伙子还有力量么？你能想象一个70岁的老人还是满身肌肉，依然能做引体向上，能够大重量负重训练么？

下面一起来看看70岁的老奶奶训练吧，如果比你厉害，就从今天开始坚持锻炼，争取等到了暮年也可以这么有活力。

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