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对于普通人来说，并不是越瘦就越漂亮的。体重对于模特来说可能是非常严格的事情，或者是娱乐圈里面的艺人。他们的事业就是自己的形象，所以平时也是非常注重身材管理的。但是对于普通人来说就是没有那样严格的。
可能体重超过了三位数在很多的女孩子眼里是非常了不起的大事，减肥也几乎是女孩子挂在嘴边的词语。韩国女孩子木木，木木的身高有1.68 ，可以说是非常标准的身高了。但是木木的体重在120斤左右，虽然看起来是很重的，但是在木木身上丝毫看不出来。
木木说，自己原本也是一个非常注重身材的女孩子，自己平时要是长胖一点点的话也是要尽力减肥的，自己也因为减肥吃了不少的亏自己减肥什么方法也是尝试过的，但是一直都是反反复复的，自己还因为减肥搞得身体越来越差了。
后来因为身体不好，家人一直特别担心自己，在医生的建议下木木是不能再继续减肥了，木木一直以来的生活都是非常不健康的，所以不能再按照这样的生活减肥下去了。木木只能用健康是减肥方式来塑造自己的身材，这也是自己不得不做的事情。
后来听说运动是最好的减肥方法，所以木木就决定自己还是选择运动减肥比较好。木木从那以后再也不是只会看数字的人了，自己要健康减肥。所以即使是健身自己也不会一味的只是选择减掉数字而已。木木现在的体重完全在木木身上看不出来。
木木在运动的之下，身体变得越来越好了而且运动让木木的形体塑造的特别好，整个人身材凹凸有致的，可以说是把肉都长到了自己该长得地方去了。而且木木整个人看起来还是非常苗条的，体重丝毫不影响木木的穿衣搭配。
木木表示，减肥是可以的，都是并不用一直特别计较。我们不是艺人也不是什么模特，所以我们健身最重要的事情还是我们自己的身体。我们运动的时候一定不要瘦的太厉害，要把自己的健康放在第一位。只要不影响自己，体重不是最重要的事情。
木木现在还是依旧喜欢健身，运动已经变成了日常生活，一种习惯。所以自己还是会继续运动下去，运动也让自己的身体变得越来越好了。健身本来就是应该按照自己的情况而定的东西，所以每一个喜欢健身的人都应该量力而行。
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