180斤模特爱健身，晒比基尼照，身材紧致曲线迷人！

原标题：180斤模特爱健身，晒比基尼照，身材紧致曲线迷人！

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。一般而言，人们习惯用BMI值（身高除以体重的平方）来衡量一个人身材的好坏，18.5-25属于标准范围。

29岁的阿克拉斯·劳伦斯是一名英国模特，同时也是一位健身达人。资料显示，劳伦斯的身高为1.73米，体重达到180斤，BMI值达到30。如果是普通人，当BMI值达到这个级别事，一定难免身材臃肿，但劳伦斯不是普通人。

就在近日，劳伦斯在社交媒体上晒出一张自己身穿比基尼的照片。从这个镜头可以看到，劳伦斯非但没有赘肉缠身，而且身材还紧实有致，甚至能看到清晰的腹肌线条。

虽然BMI值超标，但劳伦斯的体脂率只有25%。所以，劳伦斯的大码身材以及超标的体重，是由肌肉来支撑的。从出道至今7年多时间来，劳伦斯一直都坚持健身，而且很崇尚大重量、高强度的训练。

劳伦斯身材最显眼的地方不在腹肌，而是她这一双粗壮的肌肉腿。每次去健身房，劳伦斯都会做大量的深蹲练习，她的最大深蹲重量能达到130公斤，这是很多男性都无法达到的级别。

很多人都以为，女生练肌肉不好，因为会失去女人味。但当你看到劳伦斯的身材，你就会改变自己的想法。事实上，女生练出肌肉能凸显出健美的一面。

责任编辑：