.jpg)
普通会员说到减肥这是很多男女之间共同的话题，现在人们生活水平越来越高了，很多垃圾食品一直充斥着我们的胃，致使有很多的朋友开始过早的出现啤酒肚，肥胖问题一直困扰着他们，肥胖很大程度影响着人的外观，在这个看脸的年代一胖毁损有所以人们最怕发胖。
上图中这位美女，也是非常担心自己的体重，虽然已经结婚了有了自己的孩子，但女人天生就有一颗爱美的心，不管走到哪里都要把自己最美的一面展示给大家。
而她目前的体重是148磅（134斤），这对于她来说虽然并不是超胖的那一种，但每一个女孩都希望自己能有一条苗条的身材和漂亮的脸蛋。
所以她为自己制定了3天禁食计划，只喝水，她从来没有这样挑战过，所以不能像其它人那样一下子禁食五天或七天，她表示自己那样做不到。
而且三天已经是她的极限，她希望能过三天的禁食让自己瘦到130磅的身材，这好像目标有点远。
禁食的第一天并没有什么太大的感觉，不过到了第二天她发现自己实在是太饿了，但为了挑战这个项目不得不忍着。她想着以前和他老公一起吃油炸食物的那种感觉，此时越想越饿，只能拿起一旁的水喝了两瓶。
当这位美女挑战三天之后，此时看看她的体重是多少？
此时体重称上显示是143磅（130斤），感觉是不是在和她开玩笑，质疑这称是不是有问题？
所以她再一次称时，还是143磅，三天的禁食只减掉了4斤，这让她很是失望，距离自己的目标也太远了。
她表示自己这次挑战禁食3天感觉到有点失败，只减掉了4斤的体重，但大部分网友表示其实这样的减肥已经很不错了，很多人锻炼一个月也没瘦，你能减掉体重就知足吧。
对于想禁食的朋友，建议在医生的咨询下进行，不要自己主意下进行。
责任编辑：