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在以瘦为美的标准下，长腿细腰是美女们的标配。在大多数女性眼中，只有瘦成一道闪电，才能叫好身材！不过，近些年以瘦为美的标准受到了挑战，有一些热爱健身的女性，身材健美有曲线，成为新的女神标准。还有些健身女神，虽然没有马甲线，但是微胖有曲线的身材也非常受欢迎。来自越南的阮如月在网络上走红，她就是微胖有曲线的身材。
阮如月曾经服过兵役，复员后成为一名模特。她有时候会在社交媒体上晒出了自己的军装照，来怀念过去的岁月。这组照片吸引了大量网友的注意，她长相甜美，穿上军装英姿飒爽，让她成为网络上的热门人物。
阮如月长相甜美，在社交平台上分享美照，迅速走红，也让她成功走上了模特之路。阮如月给人感觉十分清纯，就像是邻家女孩。服过兵役的阮如月绝不是大家想象中的娇弱女子，其实她十分坚强，并且长期坚持健身。
部队里的集体化训练一直影响着阮如月，即使退役了，她依然坚持锻炼。她觉得锻炼应该成为生活的一部分，保持良好的健康和精神状态，才能从容应对生活。她每周去健身房三次以上，一方面是为了增强体质，另一方面是为了塑造形体！
阮如月并不是职业健身模特，健身对她而言主要是保持健康和形体，她并没有过分追求马甲线，因此很少做有氧训练，她的身材看起来有点微胖，很多人说她是佛系健身。
即使如此，我们还是可以看出健身给阮如月带来的影响，她虽然身材微胖，但是曲线非常好，这就是健身与不健身的区别，同样是微胖，爱健身的阮如月胖得更有型！
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