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普通会员看看健身杂志上的健身达人，你是不是从来都只有羡慕的份，完全想象不到自己有一天也能成功实现逆袭。任何事情都不是喊出来的，而是干出来的，只要付诸努力，健康有型好身材完全不是梦。
这位小伙一看就在健身领域小有成就，无论是硕大饱满的胸肌还是无比清晰的腹肌都给人留下深刻印象，自内而外散发出的健康阳光气质更让男性魅力最大程度发挥出来。
也许你很难想象这张照片上的瘦弱小伙和他竟然是同一个人。4年前他也曾非常瘦弱，正是因为日复一日的努力，他才通过健身蜕变成肌肉男，并练就了超群实力。
好身材不是天生的，就算你非常瘦弱，肯坚持锻炼下去，你也有好身材的一天，看看他健身1年后的身材变化，不仅明显强壮了不少，而且肌肉线条已经变得明显。
现在的他除了练出好身材，还有超强的运动能力。比如这个动作一个后空翻紧接一个俄挺，整个动作十分连贯， 一气呵成，展现出他超强的身体控制力。
对于高难度动作的挑战还在继续。看这俄挺动作全程几乎一动不动，你是不是也会为他的超强运动能力点赞。倒立俯卧撑也见过不少，可这样的高频率快节奏确实不多见。
这还不是他的最终极限，还有最厉害的动作都排在后面。仅仅4年时间就能让一系列高难度动作成功解锁，你是不是也要感叹他的进步神速呢？
终于到了见证奇迹的时刻，他能做并腿直身单手倒立，要知道健身圈能做到的人屈指可数。传说中的街健神技就这样展现在眼前。
对于现在的他来说，健身特别是高难度健身已经不只是一种健身方式，更成为他的兴趣爱好和生活习惯。闲来无事，他就会和朋友一起做一些高难度的健身动作。看这一波双人倒立俯卧撑看起来是不是赏心悦目、充满美感。
罗马不是一天建成的，超强的运动能力也是日积月累练出来的。看看刚开始健身的他，在双杠上认真的对待训练。看到这里你是不是也开始对自己的健身之路充满信心。
—贵在坚持—
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