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对于职业健美运动员来说，甜品是一大忌讳，它可以让辛苦保持的低体脂毁于一旦，对于爱美的女生来说，爱吃甜品似乎是天性，而甜品容易发胖，但又戒不掉，这让很多女生矛盾重重。下面的女主角，在她看来，甜品与好身材丝毫不冲突。
泰迪是巴西的一名模特，今年只有22岁，但在社交网站上已经有了200万粉丝。她的颜值很高，身材微胖，却不像人们印象中的胖子那样，腰腹部赘肉明显，反而她有令人羡慕的小蛮腰，同时还有完美的身材曲线。
据资料显示，泰迪身高1.65m，体重却达到了130斤，这对于亚洲女生来说，可能要天天喊减肥了，但泰迪自己却丝毫不介意，依然我行我素，没有制定什么严格的减肥计划。
跟大多数女生一样，泰迪对甜品没有丝毫的抵抗力，甚至达到了贪婪的地步，外出游玩时总要品尝一番。甜品由于糖分高、热量大，它不仅会让人发胖，还会引起一系列的疾病。那爱吃甜的泰迪身材为什么这么好呢?
原因就在于健身，在泰迪的日常生活中，甜品和健身是密不可分的。泰迪的健身计划中既包含有氧运动也包含力量训练，有氧运动可以减脂、提高心肺功能，力量训练可以增加肌肉，让皮肤变得更紧致，强化身材曲线。
甜品跟好身材似乎是势不两立的，当然，只品尝甜品却不去运动，好身材是不可能有的，而只要你动起来，坚持下去，合理地控制饮食，甜品也没有这么可怕。
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