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普通会员说到最近娱乐圈发福事件
可能大家都能联想到的
就是张惠妹发福
最近发福的明星
实际上并非只有张惠妹
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张惠妹发福事件引来不少关注
相信有关注娱乐新闻的伙伴们
都能发现
最近的微博热搜上
又有一位女神发福了
那就是钟欣桐
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钟欣桐是怎样的女神呢？
在S.H.E刚出道的时候
Twins也从香港出道
当时以清纯形象出道的Twins
可谓是圈了不少粉
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不久在2008年
阿娇陷入艳照门风波后
Twins隐退了很久
2010年
阿Sa也被爆出与郑中基“隐婚”多年
Twins从此走上了事业的低谷
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就在最近几年
在风波淡去之后
阿娇也逐渐走上银幕
参与了各种综艺
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尤其2018年
对于阿娇来说是幸运的一年
收获了爱情
在事业上也顺风顺水
在婚礼后和老公赖弘国
一起参加综艺《爸妈学前班》
以实习爸妈的身份学习
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有人说
阿娇在婚后发福不少
就有网友调侃说
那是生活质量明显高了
婚姻幸福美满的表现
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就在最近
阿娇在婚后首次
以代言某品牌的形象出现
虽然看起来依然是清纯满满
但是感觉似乎有点不一样了？
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很明显的
脸部开始变得圆润
身材有点开始往横向发展了
甚至有点小粗腿
很多网友好奇
婚后的阿娇是经历了什么？
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不过幸运的是
肥胖这股恶风并没有吹到脸上
阿娇的颜值依然在线
扎着丸子头的她
这颜值还是抗打
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从一身黑色显瘦的着装中
也能看出一丝胖的痕迹
不少网友都好奇
钟欣桐究竟是胖了多少？
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在阿娇出席活动的过程中
被人看到没有待婚戒
当被问到为何没有待婚戒时
阿娇也解释到了
因为手有点水肿
戴着手指上很痛
所以最近才没有戴
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其实早在结婚前
阿娇有进行高强度的减肥
那时候与他的老公赖弘国
去健身房健身的日常
都会放在微博上记录打卡
小编表示这不是在间接撒狗粮吗
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钟欣桐也表示自己很习惯
赖太太这个称呼
希望大家以后都这么叫她
果然婚姻的幸福流露到日常啊
不少粉丝为她感到开心
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看到钟欣桐婚后发福
不少网友认为
婚后发福很正常
或许相比维持身材来说
觉得阿娇现在更看重家庭的幸福
过得开心就是最大的快乐
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其实相比钟欣桐婚后发福
大家更关注的一个问题
就是婚后肥
其实这是真实存在的
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在德国的《法兰克福汇报》
有这么一个报道
为了考察家庭婚后的婚姻状况
与体重变化有什么关系
特地做了一个调查
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调查的结果惊人
结论是婚后前4年
夫妻体重增速为同居的两倍
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在关于婚后肥的话题上
网络上也有不少人
晒出自己婚前与婚后的差别
难道这个时代
肥胖已经不是岁月的锅
而婚姻才是把真正的杀猪刀吗？
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说到婚姻导致肥胖的真正原因
首先不少人在婚姻后导致肥胖
最主要还是饮食问题
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在饮食方面
已经不止是一个人的事
而是夫妻共同的事情
如果有一方的开始不注重饮食
就很容易影响到身边的人
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同时婚姻的状态影响肥胖
进入婚姻后
婚姻的状态变化
往往也容易改变饮食变化
比如夫妻会共进早餐晚餐
对饮食就更加难以控制
毕竟婚姻不是一个人的事
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最后婚后出门的时间不多
也要坚持运动哦
这样才不容易产生赘肉
最后推荐几个在家也能完成减脂动作
动作1
原地开合跳 30-50次
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动作2
半蹲跳 10-15次
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动作3
原地跑 30-50次
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动作4
立卧撑 10-15次
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动作5
侧部蹲 左右各10-15次
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动作6
转身深蹲跳 8-10次
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动作7
左右并腿跳 10-20次
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动作8
前后跳 10-20次
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动作9
直臂绕环 30-50次
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