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普通会员在学生们的印象中，教师似乎都是一种威严的形象，她们一丝不苟、严厉认真，给人一种不敢接近的感觉，但小编下面要介绍的这位美女老师却恰恰相反，她凭借年轻有活力的形象跟学生们成为了朋友。
这位美女老师的名字叫玛拉，今年27岁，明星般的精致面孔，瀑布般的黑色秀发，精湛的教学技能，再加上完美的身材，她成为了全校最受欢迎的老师，只要她上课，教室必定爆满，给她送情书的男生更是数不胜数。现如今，她不但是一名教师，还是一名拥有190万粉丝的网红。
生活中的玛拉，跟大多数女生一样，是一个标准的吃货，一到超市就被各种零食所吸引，但零食热量高，多吃容易发胖，玛拉又是怎样保持身材的呢？原因就在于她日常的健身习惯。
可以看出，玛拉的身材曲线非常好，马甲线大长腿齐备，还能看出比较明显的肌肉线条，光是完美身材就足以秒杀大部分明星。而两年前的她，只是一个腰腹部赘肉明显的路人，是健身改变了她，让她脱胎换骨般的成为了大众女神。
玛拉两年的变化震撼了很多人，这背后的艰辛也是常人难以想象的。在健身房，玛拉会像个汉子一样玩器械。女生进行力量训练，会减少赘肉，让皮肤更紧致，还能塑造身体曲线，让你的魅力爆棚。
玛拉已经到了痴迷健身的地步，就算在地铁上，也有抽空来几个深蹲。
这是玛拉上课时的视频，这样的美女老师谁不喜欢呢？
每个人都有惰性，越不动就越不想动，而只有你勇于做出改变，并且坚持下去，你就会发现一个崭新的自我。
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