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普通会员说到中国腿王，
健身的人第一个会想到陈康，
毕竟，他可是100KG深蹲都能随便做50个的人。
他的大腿，
比常人的腰还粗，
青筋暴起，体脂率低到令人发指。
这样的腿是怎样练出来的？
用他自己的话说就是，
喜欢用小重量多次数来训练，
没错！100KG深蹲50次，这叫小重量。
不仅有十分强悍的大腿，
他的上半身同样令人叹服。
他有令人羡慕的真空腹
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他的手臂，
也比常人的腿粗。
▼
可以说，他把自己的，
每一块肌肉都雕琢到极致，
凭借这样的身形，陈康被奉为中国古典健美第一人。
黄哲勋，公认的亚洲肌肉舞王，
不仅在韩国是知名的肌肉猛男，
在中国同样有着很高的名气，
网络上更是拥有几百万粉丝。
尽管他经常在IG上晒出美食照，
但那仅是表象，有如今的身材，
背地里疯狂的付出绝对是常人无法想象的。
就在前几天，
黄哲勋就在网络上放出一张照片，
询问粉丝，你觉得谁更强一些？
虽然他们俩看似碰不到一块，
陈康属于古典健美，黄哲勋这两年鲜有赛事，
但如果两位大咖同台竞技会是怎样的风景呢？
12月29日，
两人同时出现在武汉的一场活动，
同台竞技了一场，让粉丝大呼过瘾。
两人之间的肌肉PK，
到底谁更胜一筹呢？
颜值PK
不可否认，他们都有着不错的外形，光看脸蛋的话，说是小鲜肉都不为过，这一点上，两人分不出什么高下来。
肌肉PK
黄哲勋成名较早，不是因为颜值，而是因为肌肉，特别是他一对F罩的大胸肌，让女人看了都嫉妒不已。除此之外，他的肩膀也十分出色，雄壮的虎头肌让不少肌友羡慕不已。
陈康，最出色莫过于他的大腿了，有外媒高度评价过，陈康的大腿堪比当年的汤姆·普拉茨和布兰奇，这两位都是世界闻名的腿王。
足以可见陈康的腿部肌肉练得有多出神入化了。此外，他的真空腹同样令人称赞，有施瓦辛格当年的真空腹样子。
所以，
两人之间各有所长，
很难分辨出孰强孰弱！
不过，
这也引起小编对中韩健身文化的思考，
知乎有一个问题：中韩健身产业有多大差距？
普遍的人都认为，
中国整体的健身水平仍旧落后于韩国，
包括影视文化，韩国也启用不少肌肉男星。
反观中国，
除了那些职业运动员外，
真的说不出几个厉害的角色了，
影视方面，目前国内还是流行鲜肉文化。
韩国的健身为什么能领先中国，
我觉得可能有以下原因
1、审美
国内很多人看到肌肉男时，第一反应不是这个人很努力，很自律，而是：“练得跟田鸡一样，真TM恶心”，这就导致很多人宁愿挺着个大腹便便的肚子，毕竟这不仅不要刻苦训练，还不会被人嘲笑是田鸡。
2、文化
韩国健身文化受美国的影响比较大，所以他们的健美事业也一直走在中国前面，他们的健身知识丰富且专业，而中国呢，很多人还认为蛋白粉是激素，喝蛋白粉伤身......
3、身体构造
不得不说，即便是同为亚洲人，韩国人的身体还是比中国人有优势，截止到2016年，韩国男性的平均身高为1.75米，而中国的为1.72米，另外他们的骨架也比较大，这就导致，他们练出的肌肉，视觉上更加好看一些。
4、起步
中国在1987年才举办第一场健美赛事，而那个时候欧美的健美产业已经很成熟了。施瓦辛格也已经结束了健美生涯，转战影视圈，韩国也早就接触到健美，所以在健美这一块，中国也是远远落后于欧美，甚至是韩国。
但是，
起步晚又怎么样，
这几年国内的健身产业发展也是有目共睹的。
鹿晨辉
中国传统健美第一人
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陈康
中国古典健美第一人
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吴龙
中国健体第一人
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牟丛
中国女子健美第一人
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中国健身文化正在高速发展
越来越多的人加入到健身的潮流中
越来越多的人站在国际舞台上
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