.jpg)
普通会员健身男小编已经带大家看了太多太多，可留着白头发白胡子的肌肉男你见过没？正所谓老骥伏枥志在千里，烈士暮年壮心不已，千万不要小看人的潜能，只要你想就能无所畏惧。
看看这群人，虽然个个装备严实，但还是能看出有一定的训练基础。如果说其中哪一位最吸引你，我相信应该是最右边这位胡子花白的爷爷。因为其他人看起来都很年轻，只有他显得与众不同。
他叫哈辛托，从外表来看就能看出他并不年轻，可如果不是小编告诉你，你肯定想象不到他今年已经80岁了。就是这样的年龄，各种力量训练也是完全不费力。
虽然已经80岁，可这身材除了腹部皮肤略显松弛，其他和小伙也没有太大的区别。腹肌健康有型，手臂肌肉也是相当结实。而他与健身的缘分听起来也有些离奇。67岁时，一次他路过公园偶遇一群肌肉男在街头健身，很快被他们吸引住。肌肉男问他有没有兴趣加入，他答应了，从此就没有放下。
健身13年，他除了练出健康的体魄、完美的身材，更是拥有超强大的运动能力，各种高难度动作也全都不在话下。训练时完全看不出这竟然是一位老人。
作为户外徒手健身运动的经典动作，龙旗绝对可以称得上一座里程碑。看他这龙骑动作连贯，幅度到位，更关键的是一点不费力。即使口袋里的硬币全都掉了出来，也管不了许多了。
再来看这一波倒立圆环臂弯举，一般人只是保持倒立姿势已经相当困难，可人家却能自由灵活上下运动，这臂力让我们在这里只有拼命鼓掌的份了。
除了运动能力超群，各种器械力量训练也是他的最爱，最关键的是还都是清一色的大重量。杠铃两侧一摞的杠铃片足以说明一切，你是不是也要对这个八十老人刮目相看。
杠铃硬拉完全一点不费力，硕大的杠铃在他眼中完全是小菜一碟。年过80还能拥有如此强悍的体力和体能，实在令人感叹他的身体素质和运动能力。作为年轻人的你是不是也自惭形秽。
除了在健身房锻炼，即使在家他也完全不闲着，看看他家中的一角，放满了各种健身器械。虽然说现在已经80岁了，但健身却让他年轻有活力。你80岁的时候也会如此精神矍铄么？
—贵在坚持—
责任编辑：