.jpg)
普通会员
在过去的2018年，公众号为大家组织了众多比赛。收到了数以百计的参赛选手的积极参与以及上万爱好者的观看。
通过比赛，参赛选手激励大家的同时也得到了针对性指导，而练友们也对于动作的姿态认知也有了一定的改观，完善了动作训练细节，提升了训练效率。可以说，拒绝浮夸杯比赛提高了大家的训练热情，激励了训练斗志！
转眼来到了2019年，新的一年，你对自己有什么期盼呢？是攻克某个神技还是夯实更多的基础呢？
今天我们再一次开启新的拒绝浮夸杯大型线上比赛！欢迎投票选出你想要看到的比赛内容，激励自己！
与以往相同，我们的比赛内容还是由大家的留言和投票决定。
比赛内容将本着基础训练的要求评选，目的就是为了有更多的朋友能够参与进来，共同享受比赛带来的帮助与乐趣~
本期比赛内容评选规则：
1.比赛内容参考：可是单项，比如动态动作的最大个数、静态动作的最长维持时间；也可是组合动作，比如最快时间完成X个引体+X个俯卧撑+X个深蹲等等；亦或者其他比赛形式（负重、结合有氧等）。
2.评选途径：将你所想看到或参与的比赛内容以“比赛内容：XXX”的格式留言（注意留言格式，否则不登榜），最终点赞数最高留言的比赛内容即为本次比赛内容（已有项目留言不在重复登榜，直接点赞投票即可）。其动作标准再由我制定发布~
3.截止日期：评选截止到明天的15点，评选结果及大赛内容将在明天发布，欢迎参与哈~
责任编辑：