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普通会员Hello大家好我是ace，今天是12月31号，2018年的最后一天，按照小铁馆之前的惯例，我们会在今天总结整理一些今年大家比较关注的健身话题，
16年总结第338讲:今年最受关注的16个健身话题是哪些？
17年总结40万人的健身参考，新年练成什么样就看这里了
在今年的这个辞旧迎新的时刻，我们先不讲干货，我想讲一讲，这些那些时刻都在发生的健身故事。
对于我而言，从一个以励志变形故事跟不错的训练水平“出道”的健身博主，到现在变成脸肿到看不清楚五官的创业者，实在没什么正能量可言。
但是在这一路，我遇到过很多神奇的人和事，远的不说，就说今年我在EP亲身见证过的：
有从严重腰椎间盘突出一步步复健到可以使用上百公斤进行深蹲硬拉的精弱男孩；
有每天在世界500强公司奋战工作，却能每晚经常来训练报道的程序员肌霸；
有不远千里乃至万里来到EP精益求精提升训练技术跟理论知识的教练，运动员跟深度爱好者；
有采用极端减脂手段导致情绪障碍，慢慢在EP重拾自信的大学生，
还有从害怕运动，到勇敢的挑战了斯巴达的小姐姐跟只想着活动一下到顺利的完成了22km西湖山地越野跑的飞行员老大哥，包括我自己的表妹，也特意从温州来到杭州，进行自己的百日减脂计划。
这些所有的真实事例，都让我由衷的感叹佩服，这些才是我心里的健身偶像。
而在昨天的互动话题中，也有很多人跟我讲述了他们的2018，有一直想要开始健身却总没有勇气踏出那一步的，有反应自己一年顺利减脂50斤，有参加比赛拿了很好名次的，也有成绩不理想但勇于挑战的，有经历了挣扎的一年的，也有在18年顺风顺水实现了人生突破的...人能够做成的事情真的太多。
我想做的是一个专业的健身内容输出平台，但我从来不希望它只限制在讲干货上，更为重要的是，我希望，不管是作为参与者，旁观者还是讲述分享者，我想给大家带来更多鼓舞人们去努力前进的力量，不管你身处何方，有多少的体脂，三大项能举多重，我想我们都有一些共同的特点，就是对生活永远充满热情，对未来永远保持期待。
新年的钟声马上就要敲响，还等什么，快在留言区立下你2019年的一个个Flag，不管成功与否，去尝试，不要停止前进，你就永远会是人生的赢家。
如果你有意加入EP的团队，跟着我们一起闯出名堂，那么赶快填写入职问卷！
再插播一条福利：
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