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如果一个人失去了双腿
他到底应该怎么去生活？
我们无法想象一个不完整的驱壳
会承受多少痛苦和心理压力
可是
这个世界上总有人不一样的活着
他们用生命在上演和刷新着奇迹
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身体残缺就没有希望？
今天要说的这位没有腿的CrossFit健身教练会告诉你
他的字典里没有「不可能」
而且
他正在教其他身障者如何将自己的身体释放出能量
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扎克·鲁尔
（Zack Ruhl）
来自美国得克萨斯州休斯敦市，是一名Crossfit职业运动员
也是2115nine服饰的代言人
因为强悍的运动表现，也被知名运动补剂赏赞助
让我们开启无腿人生Zack的华丽篇章
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扎克出生时，由于腿骨过于脆弱，而且他的大腿骨不完整
所以医生后来将他双腿都截肢了
但他的母亲
雪儿·可贝罗（Cheryl Corbello）对他从来没有放弃过
而且早在他很小的时候就让他知道
他与其他四肢健全的人并没有什么不同
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初中时
扎克开始参加各种运动和举重，但他的教练却不太愿意让他上场
他们不想让他打球因为他们认为他一定会受伤
不过
据Zack Ruhl自己的观察
他自己却是其中最有竞争力的队员
高中时
Zack Ruhl的名字始终挂在校内卧推榜的榜首
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不能做深蹲或硬拉，但能做卧推
而且想成为第一名
在大一的时候是全校第三名，而且后来直到毕业
都是全校冠军
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而扎克被世人所熟知是在一个婚礼上
腿部残疾的新郎在向新娘献戒指的环节出现了精彩的一幕：
新郎的好友失去双腿的Zack Ruhl
坐在滑板上像箭一样穿过突起的小桥冲
将戒指送到他们面前
婚礼之后这个环节被传到互联网上
Zack Ruhl因此火遍互联网
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他就这样以很快的速度这么划过去的
没有点实力做起来可是很困难的
尽管身患残疾，但是他的毅力深深感染着周围的人
周围的人都视他为榜样
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负重俯卧撑，So easy
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强大的臂力以及协调性真不是一般人能比的
当然这还不够
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不要以为这个卧推很容易
他这是没有双腿支撑的情况下推起的重量
正常人卧推是需要双腿着地以保持平衡
这样做可以推起更大的重量
而他能够在没有双腿的情况下保持平衡
并且推起这样的重量
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他能做重达420磅（约为381斤）的仰卧推举
并能背负着他的轮椅直接做伏地挺身与引体向上
（还能单手）
就像那是他身体的一部份一样自然
现在的他向500磅卧推（约为453斤）发起挑战
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其实扎克的才能不仅表现在在卧推方面
看看他的实力，你就能感受到他的魅力
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各种高难动作对于四肢健全的人都会有一定的难度
但是他做到了
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生活中乐观而独立
当你站着洗脸的时候，他需要做一个双力臂上去才可以
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和朋友出去玩一般来说是这样的
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每次去健身房都是这个程序
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他有一只可爱的狗，几乎和他形影不离
生活中还是健身房
你能见到他的地方，几乎就能看到他的狗
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扎克这么介绍自己的：
“尽管我没有腿，但我会将我的生命发挥到淋漓尽致”
他用残缺的身体演绎了一段正能量传奇
用顽强和乐观的生活态度感染着所有人
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扎克决定将自己的对于健身的知识和力量
都投注于他自己的健身房
2015年他创建了自己的CroosFit健身房
并专门为身障者提供免费课程
在那里他可以教其他身障的人如何健身
这些课程都是免费提供给身障运动员
因为他深刻知道
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