.jpg)
普通会员2018年还有最后1天
麦片们年初立下的flag都完成了吗？！
哈哈，MAX相信一定有些朋友
是这样的——
梦想很丰满，现实很骨干
有的人连赖床都克服不了
有的人却用短短一年“重获新生”
下面这个外国大叔
不仅完成了年初减肥flag
还从一个200斤肥宅大叔
硬生生变成肌肉帅小伙
大叔的最高体重
一度飙到了200多斤
体脂率高达34%
最开始
他只能采取最简单的快走骑车
但这对于体重基础超大的他来说
已经能有减下30磅的强大作用
体重降下来后
他开始加入更多力量训练
主要以胸背腿三大肌群为主
辅以手臂、肩、腹等小肌群
提高了肌肉质量
能够帮助我们燃烧更多脂肪
同时改变身体的围度比例
慢慢地，各种健身器材他已经轻车熟路
体重指数也一路下滑
能看到身体的鲜明变化
最终，大叔摇身一变成了肌肉型男
甚至仿佛比最初看起来还年轻了好几岁
看看这肌肉线条
是不是有点太帅了？
看看人家的flag，敢立就敢实现
有的人靠努力把flag变成现实
而下面这个小哥
可以说是YY出了新高度
不仅一觉醒来凭空掉下来个漂亮女友
身材居然都变好了？？？
还能讲一口流利的外语？？？
当年立下的flag全都实现了！
果然，Flag不倒的人往往更有自信，男人活到这个程度也算够本了吧！但更让人意想不到的是，原来这一切的实现都是因为一个活动。
民生信用卡：Flag不倒，信任长在。帮你把Flag统统完成，收获更多的信任！
只要你能坚持Flag不倒，你就是强者！参与挑战，每天坚持打卡的用户，即有机会参与抽奖，瓜分15万现金。
督促自己实现目标还能抽奖金，这天上掉馅饼的事情你一定不会错过！新的一年，就让民生信用卡帮你完成“flag不倒！”
责任编辑：