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普通会员一个人是胖是瘦，一方面与锻炼、饮食习惯有关，另一方面与本身的体质有关。一个天生易胖的人，即使再控制饮食、再加强锻炼，也很难瘦成一道闪电。来自美国的大码模特阿莱克斯·丹尼莎就是最好的例子。
今年20岁的阿莱克斯·丹尼莎虽然年纪不大，却已经是社交媒体上颇具影响力的大码模特了，她在ins上的粉丝量达到53万之多。丹尼莎没有过人的颜值，也没有唱歌、演艺方面的天赋，但有特殊的身材，这正是她引人关注的地方。
资料介绍显示，丹尼莎的身高为1.65米，体重达到惊人的180斤。外形上看，丹尼莎是一个不折不扣的胖子，但她却是一位健身达人，坚持健身已有三年时间。
和绝大多数人一样，丹尼莎健身的目的在减肥。在丹尼莎只有5岁的时候，她的体重就达到90斤，到15岁时，体重来到140斤，17岁时已经胖到了180斤。
三年前，丹尼莎决定改变自己的体型，她在控制饮食的同时，每天做大量的健身运动。丹尼莎戒掉了油炸食物跟汽水，每天跑步10公里以上，另外还要去健身房做力量训练。
为了记录自己减肥的过程，丹尼莎把自己及时的健身动态发布到社交媒体上，经常跟网友们互动。
三年后的现在，丹尼莎的体重没有丝毫的变化，还维持在180斤这个重量级上。虽然体重没变，但她的身材却变化极大，腰部的赘肉没有了，体型也变得匀称紧致了起来。
而在网络上，丹尼莎的大码好身材吸引了越来越多网友的喜欢，让她在成为网红的同时得到了当模特的机会。如今的丹尼莎，已经不再执着于减肥，她比以往任何时候都自信，认为现在的自己是这个世界上最美的女孩。
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