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普通会员健身达人的励志我们听过太多太多，但就像能得到能量一样，即使已经知道套路，我们仍有一种感觉叫欲罢不能。相信下面这个女生的事迹会给你带来更多的动力。
她叫米兰达，出生于1983年，今年已经35岁。作为最早参加Crossfit比赛的女性之一，现如今她已经成为西海岸最具竞争实力的选手之一，几乎所有喜欢Crossfit的人都听过她的名字，她的粉丝数量也达到了40万，欧美人觉得她健康有型的身材相当有吸引力。
她身高1米65，体重127斤，从小热爱运动的她早就表现出过人之处。2003年，19岁的米兰达就作为私人教练开始了她的健身生涯，帮助客户和自己保持身材。2007年，23岁的她觉得健身计划始终在重复而没有超越，因此想要为客户提供不同的训练方法。她开始接触Crossfit，并在短时间内迅速痴迷。
她正式开始自己的Crossfit生涯，通过年复一年的努力，她开始变得更强大、更健康、更有型，并在众多健身比赛中取得了成功。与此同时，她还致力于Crossfit的推广工作，累计训练学员已经超过10000人。
别只看到她事业顺风顺水的，2012年29岁时，因为一辆车闯红灯撞上了她的车，造成她的手部和颈椎骨骨折。虽然活下来了，但医生断言即使她恢复也不能经受碰撞，随便跌一跤就可能终身瘫痪。
医生也告诉她，之所以她能在车祸中活下来，就是因为脖子上的肌肉，肌肉起到了支具的作用，才能将不稳定的脊椎固定在适当位置，进而防止骨头碎片接触到她的脊髓。
当时，米兰达最害怕的事情就是再也无法继续她最喜欢的事业——健身。而这也而成为她迅速恢复的动力和支撑，她不愿意被现实打败，她相信通过自己的努力同样可以出现在健身房。
因为这次车祸，她退出即将举行的比赛。然而，这并没有成为她保持状态的阻碍，术后3天就开始进行徒手健身保持肌肉力量。令人不可思议的是，术后不到6个月，她就回到了健身房，为了实现自己的目标而努力。
经过这次车祸，回到健身房的她把自己的肌肉练得更强壮，她用自己的实际行动战胜了伤病。不仅重新开始健身训练，而且继续进行比赛。她的比赛也从个人转向团体，并取得了同样出色的成绩，而她的事迹也激励了全世界的健身迷。
现在的她仍然像往常一样运动健身，为了健康完美的好身材而不懈努力。看这样的一家三口在健身房上演温情一幕，你是不是也有暖到心里的感觉。健身对人的巨大改变实在不得不令人感叹。
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