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普通会员老吴今年50多岁，烟龄算下来也有好几十年了，年轻的时候因为创业艰难，一个人默默承受了许多，在遇到困难的时候，老吴总是喜欢用香烟来解忧。这些年过来，老吴的烟瘾也越来越大，从最开始有烦心事的事一根烟，到饭前饭后一根烟，再到每天一包烟，最后每天一包烟有时还不够。
老吴的妻老伴无数次的劝他戒烟，但最后都不了了之，因为常年吸烟，老吴患了咳疾，每次一抽烟，就咳得不停，一整只烟抽完才消停下来。儿女们看着父亲咳得上气不接下气，心里都很担心，但只要给老吴提戒烟的事，总是换来一顿臭骂。
前些日子，老吴的老伴突然晕倒被送进了医院，倒没有太大的问题，只是需要做一个小手术，但是这一次也给老吴敲了一个警钟，老吴想着儿女虽然都成家了，但自己还没抱孙子呢，可不能这么早就去了啊。
自从老伴住院以后，老吴就再没碰过香烟，虽然心里时刻痒痒的很，但也都忍住了。不过老吴戒烟以后，身体反而出现了不适，这是怎么回事呢？
听老吴说，戒烟过后，他总是会莫名其妙的发脾气，明明是一点小事，但就是感觉很生气，不受控制的就会大吵大闹，情绪低落，而且晚上常常会失眠，睡不着。难道自己戒烟了反而对身体有危害了吗？这可不行啊！抱着疑惑，老吴去医院找到了医生。
医生听老吴讲完以后就笑了，医生告诉老吴说，戒烟后出现脾气暴躁、情绪低落、失眠等症状是正常的，因为长时间吸烟，就会养成习惯，突然戒烟，就会失去精神寄托，总感觉有什么事没有干。出现失眠是因为，满脑子都是对烟草的欲望，一直想着一件事，当然容易失眠啦。
医生建议老吴每天多找点其他事来做，当你的注意力转移以后，就不会再想着香烟了。现在的老吴，每天和老伴出门跳跳广场舞、和小区里的大爷一起下下棋，日子过得可悠闲了，吴阿姨也说，自从老吴戒烟以后，就很少听到他咳嗽了，每天的精神状态也比之前好多了。
烟草对人身体的伤害确实太大了，各位朋友，你们有过戒烟的经历吗？欢迎在评论下方留言哦！
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