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普通会员很多喜欢健身的女生，都会想尽办法避免把自己的腿练粗，因为那样会影响身材。但也有特别的人，她们并不怕把腿练粗，甚至刻意追求粗腿带来的强壮感。比如这里要介绍的这位健身模特：
她的名字叫张美兰，今年28岁，是一位韩国的职业健身模特。在ins上，张美兰的粉丝数将近10万，关注她的不只有韩国人，还有来自中国和欧美的网友。值得一提的是，张美兰跟韩国健美巨兽黄哲勋有不错的私交。
资料显示，身高1.72米的张美兰体重达到了130斤。张美兰的体重完全靠肌肉支撑，因此她看起来格外强壮，尤其一双粗壮的肌肉腿格外的显眼。
在接受采访时，张美兰表示，因为腿粗的缘故，她买不到适合自己的牛仔裤，日常生活中穿裙子居多。
就在两天前，张美兰在社交媒体上晒出一张外出时穿着蓝色包臀裙的照片。即使是穿着裙子，可还是无法掩饰她厚实的身板，粉丝留言都在赞叹她这双结实的双腿。一位叫yongugbae的男粉丝表示，张美兰的双腿比自己的还粗。
在做健身模特之前，张美兰是一位职业的健美运动员，参加过两届韩国比基尼健美大赛。长期接受系统的健美训练，张美兰才练出了这样的肌肉身材。事实上，张美兰的强壮不仅体现在双腿上，她的上肢也足够令很多男生感到汗颜。
体型强壮而又结实的张美兰，固然能给人呈现出健美感来，但对我们普通的健身女生来说，这样的肌肉身材并不能被树为塑形典范。一方面是因为女生练出肌肉难度极高，另一方面太强壮会带来女人味的缺失。
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