原标题：香港体协：格斗教练课程开课，理论+比赛健身综合学习

HKSCA 综合格斗教练认证课程

学习课时：一个月（66课时）

学习难度：零基础

适合人群：健身爱好者 宝妈 白领 退役军人 体校生

大学生 初高中毕业生 中专毕业生

上课时间：2019年1月2日-2019年1月30日

1、课程内容

HKSCA综合格斗教练课程是香港体协健身学院结合国内外全面的健身教练技能而研发的零基础综合格斗教练培训课程。从基础的理论知识、实践技能开始，教学课程逐步升级，直到掌握综合格斗教练的高级核心技能。

2、具备能力

系统全面的掌握综合格斗的理论知识与专业技能，从评估到编排课程等全部掌握；带薪实习系统体验综合格斗教练工作流程，提前进入工作状态。

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课程目录

1、MMA全面格斗动作训练

（1）格斗多选战架

（2）多种拳法攻防

（3）膝肘用法攻防

（4）多种腿法攻防

（5）缠斗攻防

（6）摔跤攻防

（7）降服攻防法

2、MMA实战训练

（1）MMA实战

（2）战力实战

（3）摔跤实战

（4）柔术实战

（5）缠斗实战

3、MMA体能力量训练

（1）核心力量训练

（2）爆发力训练

（3）耐力训练

（4）适度抗击打训练

（5）体力训练

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授课模式和学习模式

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