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普通会员因为饮食不规律以及不正确的生活方式，让我们越来越多的人被肥胖困扰着，有句话说“一胖毁所有”也感觉半点没错，不仅仅是普通人一胖就让人目不忍视，连明星胖起来都让人觉得不敢认，可想而知“胖”有多大的“毁容”功力了。在国外就有一个200斤的胖子，因为肥胖惨遭抛弃。
从小就被家里人当做公主宠着的她，一直都是要什么家里就给什么，也因为这样导致她成了个妥妥的吃货，从小到大就没有过瘦过，但是因为家人的宠爱，她并没有觉得高达200斤的体重有什么，还是一如既往的吃吃吃，通过家人的介绍她跟一名当地的男子结婚了，但是却让人想不到的是在婚后，她的丈夫竟然婚内出轨了，理由竟然是觉得这个200斤的女子太胖，让他觉得很油腻。
从出生一直就很顺风顺水的她也因为她丈夫的话被狠狠伤害到了，跟她的丈夫离婚后就开始了疯狂的减肥生活，在那段黑暗的时间里，她尝试过许多减肥的方法，不仅没有让她成功瘦下来，还差点让她身体彻底垮了。这时候的她终于意识到自己要做的并不是为了证明给她的丈夫看，而是更好的生活着，意识到这点的她不再疯狂减肥，而是走上了一条健身之路。
她称健身不是为了减肥只是为了让自己更加健康更加自信，接触健身后的她虽然体重仍是200斤没有变，但是身材曲线却让许多女人羡慕，虽然看着肉很多，但是却没有一点赘肉，谁也没有想到身材壮实的她可以美成这样，许多网友称“这下她的前夫该后悔了”，你觉得这样身材的她怎么样呢？
想要通过健身来拥有完美的身材？现在就赶紧跟着小编一起去了解一些简单的健身姿势吧！
1..塑形动作1
2..塑形动作2
3..塑形动作3
4..塑形动作4
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