不足160的健身女神, 11年的运动生活拥有性感身材

原标题：不足160的健身女神, 11年的运动生活拥有性感身材

在国外女生的高度普遍都很可观，但是也会有例外，比如这位叫做拉雅米的女生，身高不到1米6，但是她却是一名模特。不过她能够当上模特当然不是靠着身高取胜，而是身材。

拉雅米是一位健身爱好者，今年27岁的年纪但看脸仿佛还是一个18岁的少女。这都得益于她每天坚持健身的缘故，精致小巧的脸，加上S型的曲线，这也让她有着不小的人气。她的身材并没有特别纤细，反而有一点肉肉，这样的女神更显可爱。

拉雅米的16岁就开始健身，到现在已经有11年的时间，最开始接触到健身还是她妈妈的的原因，因为妈妈职业是体育教师，常常去健身，就这样拉雅米在健身的过程中慢慢的爱上了。虽然她的身高是个短板，但是身材却是大家都认可的。

想要好身材就必须要付出努力和汗水，更重要的还是坚持。小编今天给大家推荐一组训练，不妨一起来了解一下吧。

动作一

动作二

动作三

动作四

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