一对情侣在一起都会做点什么呢?逛街吃饭看电影,就不能有点创意么?当然可以,你们可以一同健身,共同为了健康完美好身材的目标而努力,这样是不是超酷的。
就像这一对,尽管从合影来看,和普通的情侣也没什么两样,但不可否认的是,强壮的肌肉线条已经隔着衣服呼之欲出。他们的恩爱不仅表现在照片里,更体现在健身中。
这个女生名叫伊万娜,今年27岁,具有一般女生难以企及的肌肉身材。她的男友同样也是一个不折不扣的肌肉男,在健身房一起撸铁举重就是他们的日常。偶尔还要同场PK一下肌肉,不论是肌肉饱满度还是线条的层次感都值得称道。
作为一个女生练出肌肉已经十分不容易,可伊万娜偏偏不信这个邪,她不仅要练还要练得趋于完美。随便一发力,肩膀和胸部肌肉就自然呈现拉丝状态,看起来是不是相当令人惊叹。
她身高1米62,体重达到了117斤,单从外表来看却完全看不出来。全身的亮点就是这漂亮有型的腹肌,肌肉线条清晰可见,每一块肌肉也都相当饱满,看起来就非常结实紧致。
臀腿训练绝对是健身运动中最为困难的存在,有的女生对于锻炼腿部肌肉还是心存芥蒂,但伊万娜对此却不以为然。她对于腿部肌肉的训练已经达到痴迷的程度,无论是训练强度还是训练力量都可以轻松应对。在她看来,强壮结实的腿部肌肉才是她心中的标配。
是时候展现真正的技术了,她全身最厉害的部位还是非背部肌肉莫属。标准的倒三角身材看起来充满了健康的美感,整体肌肉因为体脂率的缘故自然分成小块,看起来就有赏心悦目的感觉。
锻炼状态下,这种强悍的视觉冲击效果更加明显,整体肌肉都好像要爆裂开来,且每一块肌肉都自然分出层次,实在难以想象这竟然是一位女生的肌肉状态。
除了在健身房中享受挥汗如雨的全情投入,平常她也会和男友到户外一起训练。引体向上之类的动作,对她来说完全不算问题。她的背部肌肉甚至和男友相比也是半斤八两。如此健康环保又对身体有益的相处方式,你是不是也想试一下?
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