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普通会员很多朋友说自己没有时间去健身，因为工作生活压力大，哪还有时间和心情去健身？其实，我们生活在这个发展中的国家，却时对于毕业后的小伙压力非常的大，但这不是理由。当你看到下面这位小伙子时，你没有理由不健身！
上图中这位小伙名叫Luke Ericson，一出生就失去了左臂，所以对于他来说比别人不一样的地方就是天生残疾，可能这就是命运，但让他更加难过的是大约八年前，被诊断出患有1型糖尿病。
知道这种病多发于儿童或青少年期，1型糖尿病的第二个特点是发病一般比较急骤，口渴、多饮、多尿、多食以及乏力消瘦，体重急剧下降等症状十分明显，有的患者首发即有酮症酸中毒。
可能有很多人和他一样，由于天生或是后天原因导致自己失去手臂和失去其它肢体时，会丧失理智或对生活没有希望，踌躇。
但Luke Ericson并不想那样，他鼓励自己为这样的人树立榜样，所以他坚持每天健身，哪怕自己在穷都要做一个健康有活力的年轻人。
他的故事感染了很多人，有很多的好朋友与他相识，并在网络上拥有超高的人气，虽然没有超大的肌肉，但这种精神与鼓励是最大的支持。
很多网友在他的视频下方做出了评论，更多的网友表示支持他，尊重这样的男人。
可能对于我们天生健全的朋友并不知道，失去肢体是意味着什么，不会体会到健康对自己有多么的重要，但希望看到他的朋友今天为自己做一个健康有规律的生活。
生活中的Luke Ericson也有着很多和他一样的朋友，左边这个兄弟，大家可能有认识的，在网络上相当的火，他的励志视频感染了很多人。
以下是Luke Ericson日常训练：
上图是他在自己生活的那天做了22个单手俯卧撑。
上图是在自家的草丛里做单臂举杠铃！
上图中是在一个大型的残疾健身运动上他们三个人一起做俯卧撑，他用一只手做起了超人的姿势，让旁边的好朋友感觉到很有压力。
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