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普通会员冬季为什么最容易月半？相信大家心里都有点数。
身体咆哮着“我好饿，我要脂肪！”，运动上的热量消耗则是趋近于零……然后脂肪重灾区全面爆发：胳膊、大腿、小肚子……
啊啊啊我要减肥！
但，停下来思考一秒钟，我们为什么要减肥？
瘦得松松垮垮、没有活力，是我们想要的吗？
显然不是。
说到底减肥不是单纯为了瘦，而是有更好看的身材，更健康的生活方式，更紧致的线条，更年轻的状态～
那么【七分吃 + 三分练】都很重要，缺一不可。运动可以带来好线条，也带来好心情，我们可以瘦得更健康，更好看，更元气～
但小妙不主张没有计划的瞎运动，不但没效果、很容易三天打鱼两天晒网，严重的还可能受伤～
不如给运动加点料，好玩又有效！
小哑铃操就是很好的有氧+无氧的运动结合，持续数小时高效燃脂，提高身体基础代谢，让你变成让人羡慕的易瘦体质！
比如小妙最近在办公室的小哑铃时间，每天都忍不住练一练，消除拜拜肉！（9s小视频，一定要点开看哦～）
像玩游戏升级打怪一样上瘾，每天都在解锁新视频，根本不想停下来，怎么这么好玩？
/ 高颜值·黑科技智能小哑铃 /
这个小哑铃小妙有两对，因为颜值太高了！收到快递的时候高兴得肝儿颤，一点不亚于收到喜欢的口红，好看的小哑铃，就很想每天拿来运动。
罗曼蒂克紫+蒂芙尼蓝，颜色很高级，戳中少女心，都想要！少女粉和型男灰也很nice！
至于重量，小妙的哑铃是0.5kg的，刚刚好，可不只适合小白哦，跟着做二十分钟，身体超有感觉der！
不要对这个重量嗤之以鼻，它对于激活肌肉、刺激肌肉生长起到了很好的作用。事实上很多人在选择小器械时都陷入了【要重！】的误区：话说那些超负荷的小器械用过几次？是不是都放在角落里落灰了？
至于黑科技，那可有得讲了！
这是目前市面上唯一一个可以监控动作的哑铃，安装了智能追踪模块。
小妙的感觉是像在玩X-BOX（可以投屏到电视上），好玩！
连接app，跟着视频做运动，会收到动作的实时反馈，再举高一点，bravo！
不好好做的话，也会马上收到提示，不要偷懒噢，快点调整啦！
/ 来PK鸭，小伙伴！/
小妙知道运动起来有很多阻力：天气冷，距离远，没场地，没监督……
这个智能小哑铃最大的好处就是方便，随时随地就能运动。
只要有个一米见方的小角落，就能打开app跟着做啦！下午茶时间、午休、早晨起床、睡觉前……合理利用起我们的碎片时间。没时间？没场地？没有借口哈哈～
而且有了线上和线下小伙伴的陪伴，就更不一样了～
线上课程像个人私教，设计得非常科学，循序渐进，从基础、搏击、甩脂操到街舞，超多种类，保证每一天都更进步一点，锻炼起来很有成就感；视频+音乐+互动+课程升级，一点都不枯燥无聊；
还可以和自己的小伙伴一起来打卡PK，互相监督！
/ 2018年，甩掉拜拜袖！/
从最有成效的【甩掉拜拜袖】开始，小妙相信会有很好的收获，哪怕是2018年的最后一个月，一点都不晚！
事实上，哑铃是“万用小工具”，完全可以用它练到全身。跟着练，有惊喜！
心动了？
不急，今天可是双十二，有超级大福利！
Moveit * FitTime 双十二联名活动：
购买5天FitTime智能减脂方案
送 MOVELT智能哑铃（0.5kg）1对 + 2个月VIP课程
FitTime管理师带你更好减脂+塑形
这个冬天尽情燃烧卡路里
练出天鹅颈和天鹅臂！
这个超级棒的礼物，
适合在18年的年末，
送给最好的自己～
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