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普通会员随着社会的发展
热衷于健身的人越来越多
有的是为了练就一身肌肉
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有的是为了减肥瘦身
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有的是为了保持性感身材
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健身的目的是各种各样的
但归根结底是有益身心健康的
而在娱乐圈中也有不少
热衷于健身的明星
今天小编想要介绍的是他
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张杰
想必大家都很熟悉吧
在音乐方面很有才华
声音也很有辨识度
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他的很多歌曲都脍炙人口
《天下》《逆战》等等都非常不错
深受粉丝们的喜欢
而在生活中，
张杰也非常喜欢健身
近日张杰在微博中
晒出一组和健身有关的照片
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并配文：“感觉这样健身保持三个月，我会变成彭于晏”
看起来杰哥很羡慕彭于晏的身材啊
确实彭于晏的身材是大家有目共睹的
在影视剧中硬汉的表现也让观众记忆深刻
一身健硕的肌肉让大家羡慕不已
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虽然没法和那些专业的健身人士相比
但在业余健身的人群中算是出类拔萃的
也难怪张杰会这么羡慕
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众所周知，要想健身
合理的饮食至关重要
正所谓“三分练七分吃”
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张杰晒的满满都是吃的
几乎都是低脂低盐的水煮食物
光是增加蛋白质的食物就有五种
水煮大虾、鲫鱼汤、水煮鸡肉
水煮牛肉还有鸡蛋白
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高蛋白且低脂肪，健身餐的标配
当然蔬菜也是必不可少的
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可谓是营养又健康
看到这些美食
粉丝们纷纷表示
“太诱人了”、“看着就想吃”、“看得流口水”
当然健身光靠饮食是不够的
训练也是很重要的
组图里还有一张杰坐在健身器械上
看那疲惫的神情，似乎是练的累瘫的
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其实张杰很早就迷上了健身
经常出入健身房
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“为了变成更好的自己，我必须努力”
这是张杰训练时说的
虽然身材还赶不上彭于晏
但也保持得很不错
他经常在微博上晒自己的健身照和肌肉
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也曾经在演唱会上大秀身材
八块腹肌已经清晰可见，可谓十分“诱人”
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张杰不仅自己喜欢健身
还常常拉上老婆谢娜一起训练
难怪谢娜身材保持的很好
还经常在微博上大秀马甲线
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对于杰哥在微博上的豪言
网友们的看法各异
大多数网友还是力挺杰哥
并表示期待杰哥的肌肉
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也有部分网友持怀疑态度
认为张杰“真是想多了”
很多粉丝认为张杰的身材已经很不错
虽然人到中年，但却没有发福的迹象
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实在没必要这么辛苦的
不过既然杰哥有这样的追求
那粉丝们肯定是支持的
在健身方面如此刻苦的张杰
在生活中也是个好男人
他和谢娜算是娱乐圈少有的模范夫妻
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在很多明星感情问题的衬托下
他们的感情生活更是让人羡慕满满
两人也经常在公众面前大秀恩爱
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谢娜的性格像个孩子一样
而张杰也是极尽所能的呵护和宠爱
两个人出国旅行，为了防止娜娜走丢
还买了气球绑在她身上真是幼稚又浪漫
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虽然有很多人质疑他们的感情
但他们依旧延续着自己的幸福
如今张杰谢娜已经有了爱的结晶
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祝愿他们幸福美满
也期待杰哥的好身材
最后小伙伴们觉得张杰能拥有彭于晏那样的身材吗？
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