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普通会员在东方审美观下，女生以娇小玲珑为美，但在西方世界，身材强壮的女性，受欢迎程度同样很高。这一点，在健身圈里体现的尤为明显。那些在社交媒体上粉丝数过百万的欧美健身模特，个个都身强体壮，比如说中国网友熟知的阿克拉斯·劳伦斯。
劳伦斯如今是炙手可热的健身模特，但在走红之前，她曾有过一段励志的经历。那是在劳伦斯刚出道时，由于体重过大，劳伦斯被模特公司解雇，为了重新走到台前，她不得不重新打造自己的身材。
通过在健身房的艰苦付出，劳伦斯把自己塑造成现在这个样子，终于再一次被外界接受。
资料显示，身高1.75米的劳伦斯，体重达到了180斤。在重塑身材的日子里，劳伦斯虽然没有把体重降下来，但她的体脂率却来到了正常水准。而且通过增肌训练，她的练出了迷人的身材曲线，这正是欧美人喜欢的样子。
就在近日，劳伦斯外出健身时被狗仔拍到，只见她上身穿着白的背心，下身是一条带花的深蓝瑜伽裤。在这身打扮的衬托下，劳伦斯的一双粗腿格外显眼。人们常说大腿似腰粗，劳伦斯就是典型案例。
在中国，女生健身是要避免把腿练粗了，但是在欧美，并不需要有这样的顾虑。劳伦斯的深蹲重量达到185公斤，长期做这样的训练，才把自己的双腿越练越粗，而她本人也以此为美。
劳伦斯这样的身材，之所以被大多数人认为好看，一是因为她有足够的身高，而是因为她的身材紧致、具有曲线感。试想，普通的女生如果体重达到180斤，一定是一个臃肿不堪的胖子。
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