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ID：fitnesshot
对于疾病，预防大于治疗，我们要经常检查身体，加强锻炼，不要等到身体出现问题的时候才去医院。那时已晚，一切都会显得苍白无力。
经常在朋友圈会看到朋友、同事、亲友患病进行筹款！帮是常理，但这种趋势只能造成社会的惯性病态。今年两会话题：请不要让“轻松筹”成为一种习惯，每个人赚钱都不容易，现在80％的人，明明可以花一小部分钱，预防30万，50万的大病风险，却宁愿拿侥幸跟整个家庭的幸福做赌注。
预防疾病是每个家庭不可或缺的保护墙，尤其是家庭经济不那么宽裕的人，更要提前做好预防。预防不是改变生活，而是防止美好的生活被改变。
钱赚得再多，在疾病面前仍是穷人。赚再多钱也比不上一个健康的身体。
很多人仗着年轻，每晚捧着手机舍不得睡去，甚至还抖机灵说，熬夜不好，建议通宵。
殊不知现在癌症越来越年轻化，这是在拿自己的身体开玩笑。熬夜和不健康的生活会对你的大脑和身体造成不可逆的损伤，长期以往，这种伤害会在某一天爆发……
之前网友们还纷纷po出自己几年前vs经常熬夜的现在对比照，一对比就知道熬夜与不熬夜差距有多大！
上天是公平的。
曾经熬过的夜、通过的宵，总有一天会令你面目可憎，喘不过气。
曾经坚持健康的作息、合理的饮食，也总有一天会令你容光焕发。
前者or后者，选择权只在于你自己。
文章部分内容来自：光华博思特 ，消费大数据中心
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