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普通会员最近罗晋唐嫣大婚的事情在网络上快速传播开来，甜甜蜜蜜地晒幸福，羡煞一大推旁人，所有人都在为他们祝福。罗晋唐嫣大婚是一件大喜事，不过对女性单身人士来说，又多了一份“忧愁”。那就是身材好的单身男士又少了一个。
罗晋给人一种暖男的感觉，但是硬汉的形象却一点也不少，片场健身偷偷秀。
一个简单的动作教你们如何健身，同时照顾到上腹、下腹、侧腰还能拉长腿部线条，告别小肚腩和游泳圈变身大长腿不是梦！
在罗晋演绎的一部电视剧《真爱的谎言之破冰者》中，罗晋晒出了自己在的一张打拳照。网络上也有着罗晋的全套拳击写真集，写真里的罗晋完全不像平时温文尔雅的感觉，彻底颠覆了原本的形象。他穿着黑色背心、湿头发、绷带渗血，肌肉紧实，男人味十足。
说到健身，罗晋说他没有特意的练习相关的东西，而是养成了在任何时候、任何地方健身的习惯。事实上，健身是可以做到的，无论何时何地，在场地上的塑料椅上练习腹部，做几个俯卧撑可以锻炼身体。手臂的力量，锻炼，积累。
好身材的单身男士又少了一个，好多女士有点小“发愁”；有利竞争对手又少了一个，许多男士有点小“庆幸”。与其羡慕别人，不如给自己也来副好身材。几个随时都能锻炼的简单动作，帮你随时随地锻炼。
1、办公桌俯卧撑。简单锻炼你的手臂、腹肌和胸肌。
2、深蹲。简单锻炼你的大腿和臀部肌肉。
3、箭步蹲。股四头肌、股二头肌和臀大肌能得到简单锻炼。
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