你驼背圆肩的样子真难看，学会这些动作，仪态高雅

原标题：你驼背圆肩的样子真难看，学会这些动作，仪态高雅

健身是为了更好看的身材

但肌肉练的再好依然弯腰圆肩

不仅难看

还会影响你的骨骼健康！

话不多说

自行对照看看有没弯腰驼背的问题

锻炼一些必要的肌肉

能够起到辅助作用

把糟糕的肩背拉回来

让体型体态更好看，更精神

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