袁珊珊给小编印象最深的是两个画面,第一个就是上次拍一部戏,导演说,那部戏是需要把女主角扮丑的,导演认为袁珊珊为了角色牺牲屏幕形象,是一位非常优秀的演员,从此在小编收中,袁珊珊是一位非常努力的女演员,而另一个画面就是《幻乐之城》里袁珊珊做唱演人,不但要唱,还要不停的打拳,在那里面,她演了一个非常励志的女拳王奋斗的过程,其要求的体力,让很多演员为之胆却,但是袁珊珊真的很好的挑战了自己,这让大家再一次对她钦佩不已。
现在的袁珊珊被称为马甲线女王,要知道,之前的她可不是这样的。袁珊珊说,她从2015年开始健身,那个时候教练就说,其实练马甲线是一件比较难练的那一块,因为要练得直练得漂亮,不是每个人都可以达到的,所以在体力消耗上是需要很厉害的。
袁珊珊说,放假的时候,应该是大家尽情吃喝的日子,可是我就在健身房里挥洒我的汗水,挑战自己体能的极限,其实在每一次动作做到力竭的时候,都是想放弃的,但是教练说,越动到最后那个力量爆发出来的时候,那个线条就是越清晰越漂亮的。
袁珊珊说,因为有的时候工作太忙了,时间上根本就不够,有时教练都不会练太多,拍戏有时会从早上六点左右拍到晚上八点,八点收工算早的,所以说其实锻炼的时间并不多。如果说是中午下午开工的话,上午就会去健身房,一般来说慢跑一个小时就跑七八公里,有时收工太晚,健身房可能就关门了,那就只能在房间里面来做做运动了。
家里的沙发或者一张瑜伽垫都可以拿来健身,哪怕躺在床上做面膜的时候,也都可以练一下,所以其实健身没有捷径,坚持耐力自律 ,应该就是健身的秘密武器。袁珊珊说她是一个健身的受益者,马甲线是重新让大家认识我的一个开始,也许 你勇敢的跨一步,就是一个新的开始。
袁珊珊曾经被黑的经历没办法 去改变大家对我的评论,唯 一能做的就是努力的改变自己,所以只要你勇敢的跨出这一步,那么或许你就是一个新的开始,或许就能收获人生的更多。那么我们亲爱的朋友们,不知道马甲线女王会否给到我们一些人生的提示,让我们能更好的把控我们自己的人生呢?
很多女生都想要拥有漂亮迷人的马甲线,但是又没有耐心去做健身运动,实际上袁珊珊平时的健身也真的不止是瑜伽这么简单,打拳也是她健身的一部分,所以在她的眼里,你只有不断的挑战自己的体能你才能把自己变得更好。
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