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普通会员毕淑敏说：“你的容貌就是你对待生活的模样。”
小编觉得你的身材也是你对待生活的模样！
健身和读书是提升自己最好的方式，只有自己变优秀了，其他事情才会跟着好起来。
身材好的人一定是自律的，因为他不会很晚了还在胡吃海塞；
身材好的人一定有毅力的，因为他会坚持锻炼身体，坚持一天没什么，但长久的坚持下去，就很厉害了。
身材好的人一定是不会轻易向生活妥协的，因为你身上的每一寸赘肉都是妥协的标志。
生活态度决定人生，一切都还来得及，只要你有态度！有梦想什么时候开始都不晚，晚的是，你总是不敢开始！
最好的年纪里我们要做一些悦己的事情，比如说看看变瘦的自己，到底长啥样？
有规律的生活，才是健康与长寿的秘诀。
坚持一天没什么，但长久的坚持下去，
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