吃不胖 | 5分钟就能搞定的减肥晚餐，谁吃谁瘦！

原标题：吃不胖 | 5分钟就能搞定的减肥晚餐，谁吃谁瘦！

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上周发完高颜值便当后，

很多小伙伴在后台吐槽：

学会5分钟做饭1小时，

根本没时间呀！

既然这样，

那么这次我们来个真·快手食谱，

保证5分钟就能完成！

不信你试试看~

↓

step1: 买一把芦笋~

step2: 洗干净！

咱们做了它，乃！衣！组！特！

step3: 削皮！

step4: 珍爱体重，远离沙拉酱！

海盐和黑胡椒更适合减肥er哦！

step5: 芝士就是力量

但，还是少切几片好吗？

step6: 烘烤过的松仁

为了不减胸，优质脂肪还是要吃的！

step7: 来点橄榄油

沙拉和草最大的区别，就是咱有油！

step8: 摆好看点！

step9: 酸酸甜甜就是我~

step10: 完工！

是不是特别简单快手！

回去一定要做做看哦~

不过↓

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不知道怎么减肥才好？

获得月瘦10斤的秘籍！

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