每日 | 神仙姐姐也躲不过的溜肩驼背，要怎么办才好？

原标题：每日 | 神仙姐姐也躲不过的溜肩驼背，要怎么办才好？

周二好~

最近九听到一个特别好的消息

wuli盛世美颜的亦菲姐姐瘦了！

有图有真相！

瘦下来之后整个人都纤细了很多

和以前相比更有气质了~

其实神仙姐姐之前缺点气质

也不完全是胖的问题

而是她自身的体态带有一点溜肩驼背

导致看上去整个人壮壮的

那么要如何解决呢？

可以试试这个动作

↓

动作要点：

身体放松自然站立

脖子分别向上、下、左、右四个方向转动

幅度不要太大

感觉到颈部的拉伸感就可以了

每组5次，坚持2组~

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