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普通会员最好不要
谁不想要无时无刻都保持美美的状态？哪怕是健身的时候也一样。何况还可能在健身房遇见男神，素颜怎么行？
可是运动的时候难免会出汗，尴尬花妆是一方面，带妆影响皮肤岂不是更让人担心？
虽然大家的皮肤状况不同，运动带妆对皮肤的影响程度也会不一样。但是参考皮肤科医生的建议，还是建议大家最好不要带妆运动。
首先我们必须认清的一个事实：化妆品再贵再好，也还是化学品。
出汗不太多的运动，如瑜伽，画个淡妆也许没什么。但是在做剧烈出汗的运动就最好不要化妆。尤其是在运动过后毛孔打开的情况下，油脂分泌旺盛，汗液也会增多。如果你的妆容不防水，花妆就很尴尬。
还有一些妹子们反映比较多的长痘问题。确实是，运动出汗后，你的肌肤想要畅快呼吸的时候，却非要被厚重的妆容闷起来，能舒服吗？这时候，痘痘闭口就是皮肤在抗议的表现。
对于敏感皮的妹子们来说，化不化妆本来就要谨慎，更何况是运动过后血液循环加快，毛孔舒张，会更容易吸纳外物。
化妆品中的一些防腐剂等刺激性物质反而容易加剧皮肤问题。所以敏感皮是务必要记得在运动前卸妆的，卸妆后也要做好一些保湿补水工作。
如果是在户外运动，就一定要做好防晒。要知道，紫外线的杀伤力比你想象的强得多。马上夏天就要来了，不管你是晨间还是晚间运动，涂防晒霜必不可少的一步。
如果你真的是“不化妆会死星人”那么尽量选择一些质地轻薄的BB霜或者是妆前乳润色即可。
眉毛和唇膏用一用还是没有问题哒，记得选择防水性能比较好的，眉毛雨衣值得Pick一下。
最后还是要提醒大家，别光顾着美忘了自己健身的目的，健康自信才是你最好的妆容。
如果你有更多关于减肥健身的问题，
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