每日 | 肚子油水多？这个动作专治吃出来的小肚子~

原标题：每日 | 肚子油水多？这个动作专治吃出来的小肚子~

↑↑↑

年初七，开工大吉

是的没错

你们的九姑娘已经开始上班啦~

虽然有开工红包领很开心

但是受到了亲爱的同事的扎心一击：

过年吃得不少吧？

不少吧…

不少…

所以我做了这个动作

↓

背部贴地，肩部离地

收紧腹部力量

每次30个

坚持3~4组~

责任编辑：