每日 | 全身燃脂+翘臀，周末靠它速成~

原标题：每日 | 全身燃脂+翘臀，周末靠它速成~

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今天周五哦

激不激动，开不开心？

不知道你们有没有发现

平时上班很忙

休息的时候就想躺着想睡觉

可是往往越睡越累

其实对于不做体力活动的现代人来说

我们需要的休息不是睡觉

而是放松心情，适当的锻炼

所以周末翘臀走起啊

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