每日 | 一个动作瘦大腿，就做它~

原标题：每日 | 一个动作瘦大腿，就做它~

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昨天的每日动作是紧致腿型的

今天跟大家说说瘦大腿

首先你要懂一件事

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03| 局部减肥，真的不可以吗？

所以说：如果腿很粗很软很多肉

那么没有任何一个动作是一做就细的

除非切肉吸脂

这里的每日动作

都是帮助你在减脂动作的同时

放松肌肉

舒展身形

塑造更完美的身材

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